Все время что-то читаю... Прочитанное хочется где-то фиксировать, делиться впечатлениями, ассоциациями, искать общее и разное. Я читаю фантастику, триллеры и просто хорошие книги. И оставляю на них отзывы...
Не знаете что почитать? Какие книги интересны? Попробуйте найти ответы здесь, в "Читалке"!

Наталья новожилова биография


Новаторы. Наталья Новожилова из фитнес-центра «Багира» – чем теперь занимается та самая легендарная телеведущая? - citydog.by | журнал о Минске

Вместе с Samsung мы делаем проект «Новаторы» – о том, как люди прямо здесь и сейчас делают вещи, которые меняют Беларусь.

Выкрашенные в зеленый цвет стены. Фото красивых спортивных девушек и накачанных парней. Из магнитофона льется диско. В центре небольшого зала блондинка отрабатывает элементы степа. Рядом тренер.

«Раз, два, три, четыре», – поставленным голосом командует Наталья Новожилова. Именно она в начале 90-х открыла первый в Минске и на всем постсоветском пространстве частный фитнес-центр и решила во что бы то ни стало заразить здоровым образом жизни белорусок. 

Фитнес-центр «Багира» появился в доме на площади Победы в 1994 году – с тех пор атмосфера здесь не поменялась: «Думала делать ремонт, но ведь многие сейчас специально открывают заведения в духе того или иного времени, – говорит Наталья. – Здесь высокие потолки, туалеты. Все работает. Самое главное – чтобы было чисто и был воздух».

Как все начиналось: «Я ничего не придумала»

В фитнес Наталья пришла из спортивной гимнастики: работала тренером в детской спортивной школе №3. Мечтала подготовить олимпийскую чемпионку.

«Я шла к этому, как танк, перегибала палку, и девчонкам от меня, конечно, доставалось. Кричала на них, растягивала так, что они орали. Большой спорт – это сложно, больно… Есть такие садомазохисты, которые это любят, я тоже из них, – признается Наталья. – Но после института во мне стала проявляться женщина, я вдруг увидела, что спортивные гимнастки – это не эталон женской красоты. Поняла, что не хочу таких девчонок плодить, и ушла из спортивной гимнастики».

В 80-х в мире набирала популярность аэробика американской модели и актрисы Джейн Фонды: в купальниках, гетрах и под музыку. Ее иллюстрированная «Книга разработок Джейн Фонды», вышедшая в 1981 году, дошла и до Минска. По словам Натальи, в столичных вузах в это время начали появляться кружки ритмической гимнастики и аэробики. Сама она в 1985 году устроилась на работу в физкультурно-оздоровительный комплекс Фрунзенского района и вела платные кружки физкультуры в детских садиках: «С детьми должен заниматься специалист, а не “тетя в халате”», – уверена спортсменка.

Вскоре Наталья познакомилась с будущим мужем Виктором, тренером сборной Советского Союза по воднолыжному спорту. После свадьбы они отправились в Швейцарию к приятелю Новожилова — тут-то Наталья и заразилась идеей открыть свое дело. 

«У друга мужа оказался свой фитнес-клуб. Я увидела схему не секции – сейчас волейбол, потом сетку скрутили и занимаемся футболом, ворота убрали – поставили магнитофон и делаем ритмическую гимнастику. Я увидела клуб со своей спецификой, в котором отдельно есть тренажерный зал, зал для занятий аэробикой, небольшой фитобар, магазин и обученные тренера. Когда я вернулась в Минск, сразу стала искать помещение.

Моя заслуга в том, что я принесла эту культуру на нашу территорию и показала, что это может быть бизнесом и что можно людям оказывать нормальные услуги. То есть я, по сути, ничего не придумала: увидела на Западе и адаптировала это в наших советских условиях». 

Как все закрутилось: «Они шли ко мне на фитнес, как в мавзолей»

Первая реклама женского клуба аэробики Натальи Новожиловой появилась в 1991 году в газете «Вечерний Минск». Минчанок неизвестное просто притягивало: в зал «Трудовых резервов» на Калиновского набивалось 400 женщин! 

«Они шли как в мавзолей. Заполонили проходы, – вспоминает Наталья. – Включаю магнитофон и начинаю показывать: “Вот это latino, мы будем делать это, это и это”. Они аплодируют. “Вот так мы будем прокачивать руки, вот такая будет попа”, – показываю, становясь на четвереньки. Минут тридцать у меня было сольное выступление. В итоге оказались три наполненных класса человек по сорок. В дневное время». 

Зала на Калиновского Новожиловой очень скоро стало мало, и она перебралась во Дворец спорта. В 1994 году зарегистрировала собственный фитнес-центр «Наташа». Несмотря на то что минские чиновники опасались нового слова «фитнес-центр» и рекомендовали Новожиловой заменить его понятным «оздоровительный центр», известность клуба росла. Параллельно росла аренда зала – через год Новожилова окончательно переехала на тогдашний проспект Скорины, 37 и дала центру новое название «Багира» в честь пантеры Багиры – персонажа из любимой сказки ее сына Виктора «Маугли».

«В поисках помещения я пришла в исполком Центрального района, и мне сказали, что есть помещение в центре города, – вспоминает Новожилова. – Говорят: “Коммунальные услуги, аренду будете платить?” Назвали реальные цифры, которые были меньше, чем во Дворце спорта, и я согласилась. Хотя до этого в подвале был патриотический клуб, и мне многие ставили в укор, что я его выжила. А я понятия не имела, что он там есть».

В единственном в своем роде модном минском центре в то время занимались все столичные бизнесвумен и жены местных авторитетов. 

Как выглядит клуб Новожиловой сейчас – смотрите это панорамное видео 350 градусов, двигая курсором мышки.

«Клубная карта тогда стоила в районе 30 долларов. Могу сказать, что до 2005 года расценки на занятия были выше, – рассказывает Наталья. – Центр приносил прибыль. Я смогла купить тренажерный зал, оборудование. Сейчас мы пользуемся тем, что было приобретено в те годы… Одно классическое занятие всегда стоило в пределах 3-5 долларов. На данный момент у нас выгодно заниматься студентам и пенсионерам. Студентам одно занятие обходится в 3 доллара, а пенсионерам – в 2,5, восемь занятий вообще стоят 13 долларов. А вот аренда и коммунальные всегда растут».

«Мне было на тот момент 40 лет»

Но в 90-е в Минске фитнес – это красиво и дорого: разноцветные лосины и купальники, повязки, гетры, напульсники. А как же быть с идеей оздоровления всех белорусок? 

Этот вопрос Новожилова решила с помощью телевизора. Супруг Натальи Виктор сделал ей протекцию в кругах спортивной редакции белорусского телевидения. Наталья предложила бартер: мол, я бесплатно снимаю видеоуроки аэробики, а вы бесплатно предоставляете эфирное время. В то время телевидение пыталось создавать современный контент, комплексы аэробики показывали не только западные телеканалы, но и российские. Иметь свой аналог популярной программы – почему бы и нет?

«Мне было на тот момент 40 лет, и я хотела взбодрить своим примером всех девчонок: никогда не скрывала свой возраст. Я в красивом, немного эротичном купальнике показывала, что тот, кто будет двигаться, будет выглядеть моложе и будет здоровым, – вспоминает Наталья. – Ночами придумывала программы, репетировала, “мордовала” девочек, чтобы синхрон выглядел идеально. 

Одна программа в повторе выходила шесть раз. Я работала бесплатно. Но, естественно, соображала, что такое реклама. Поэтому с идеей оздоровления нации параллельно продвигала свой бренд “Багира”. По сути, это была единственная реклама центра в то время. Я вообще никогда не вкладывалась в рекламу. Сейчас в продвижении клуба мне помогают социальные сети и собственное имя».

Совмещать клуб и телевидение, признается королева белорусского фитнеса, оказалось очень непросто: снимая «Уроки Натальи Новожиловой», автор программы семь лет не была в отпуске. 

«Если бы я начинала сейчас, а не в 90-е, у меня все получилось бы лучше, – размышляет Наталья. – Я не коммерсант, я придумываю идеи. В тот момент пыталась найти партнеров, но люди не хотели вкладывать деньги в перспективу, они хотели сегодня вложить, а завтра получить. Я не была настойчива. По сути, я должна была уже иметь сеть клубов. Но у меня восемь лет было телевидение. В тот момент, когда надо было открывать клубы, я снимала программы. В костюмы, антураж, работу телеоператора (БТ предоставляло для съемок одну камеру, а вторую я арендовала) вкладывала в месяц по тысяче долларов. Продвигала себя и свой бренд. Никто не пришел и не сказал: “Наталья Николаевна, ты снимайся, а я буду под этим брендом открывать клубы”. Это идеальный вариант, сейчас я бы обязательно искала такого человека». 

Параллельно с фитнесом и ТВ Новожилова открыла собственную школу подготовки инструкторов: за 20 лет из ее стен вышло около 3000 выпускников. Да и сама Наталья постоянно учится, проходит обучение в фитнес-школах, посещает мастер-классы. Говорит, что статус фитнес-тренера с течением времени не меняется. Меняются только требования: 

«Я считаю, что инструкторов нужно готовить только индивидуально. Потому что нормальные люди не идут в клуб, а идут на тренера. Как на солиста балета. Инструктор – это не просто учитель физкультуры. Это человек, который имеет свой имидж. Я готовлю сольного исполнителя, личность, человека, который после этого сможет зарабатывать деньги, у которого будет свое амплуа. В тренере должна быть харизма, он должен быть педагогом от рождения, любить людей и понимать, что может помочь человеку дольше жить, быть счастливее, любить себя, обновить все клеточки. Перед вами стоит женщина в 63 года».

«Если бы кто-то забрал у меня клуб, я бы поступала на психолога и писала книги»

На свои 63 года Наталья Новожилова не выглядит от слова совсем. Она активна, энергична и бодра. Мечтает стать бабушкой, но «сын с этим пока не торопится». Наталья играет на гитаре, поет в караоке, занимается вокалом, пишет стихи. Любовью всей жизни называет отца своего сына – Виктора Новожилова. 

«Несмотря на то что мы не вместе, мы поддерживаем хорошие отношения, помогаем друг другу, воспитываем сына, хоть ему уже и 33 года. Я не встретила другого мужчину, который духовно и душевно был бы мне так близок, как Виктор».   

К тому же Наталья Новожилова не отказывается от еще одной своей идеи – создать сеть народных фитнес-клубов: по несколько штук в каждом районе, где за два доллара в месяц любой желающий сможет заниматься физкультурой под руководством профессионала с высшим образованием.

«У меня нет звания заслуженного тренера, но я считаю себя профессором», – прямо говорит фитнес-дива. 

А вот «Багирой», которая стала делом жизни, Наталья теперь не прочь поделиться — чтобы появилось время на изучение психологии и написание книг: «Я хочу, чтобы клуб существовал, но я выгораю от организационной работы. Хочу писать книги, хорошие методические пособия, хочу издать книгу стихов, но у меня все силы и время уходят на клуб. Если бы кто-то его забрал у меня, я бы поступала на психолога: оставила бы себе занятия с девочками, но реализовывалась бы в другой сфере. Я собрала все спортивные камни, которые разбросала, сейчас хочу разбрасывать философские камни».  

Чтобы привлечь бизнес-партнера, Наталья готова сменить формат центра. А пока делает ставку на фитнес для своих ровесниц – в нынешнее время жесткой конкуренции, чтобы выживать, надо иметь свою фишку:

«Я применяю систему “Мадонна”, которую сама придумала. В свое время я попала на урок инструктора певицы Мадонны Гонсалеса. Он рассказал и показал, чем занимается Мадонна. Я эту систему переняла, добавила свое и использую. 

Понятно, что 90-60-90 женщинам в 50-60 лет уже не светит, но они могут быть в форме. С ними мы понимаем, чем мы занимаемся. Шутки у нас одинаковые, фильмы вспоминаем одинаковые. Им проще заниматься со мной, чем с 20-летними инструкторами. Но молодые девочки ко мне тоже приходят. Они на меня смотрят как на диву и дают себе установку, что стареть не страшно, взрослеть не страшно, что все зависит от того, какую ты себе поставишь планку, как сама хочешь выглядеть.

Цель опять не достигнута. Если я себе скажу обратное – это значит, что я себе скажу, что жизнь закончена. Если заканчивается одна цель, впереди маячит другая. И так все время. Сейчас у меня цель писать книги, преподавать, развивать школу». 

ВАЖНО: если у вас в домашних архивах сохранились записи программы Натальи Новожиловой, пожалуйста, свяжитесь с редакцией: [email protected] Эти записи разыскивает наша героиня. Спасибо заранее!  

РУБРИКУ «НОВАТОРЫ» МЫ СОЗДАЕМ ВМЕСТЕ С КОМПАНИЕЙ SAMSUNG ELECTRONICS*.

Кликните, чтобы подписаться на новости Samsung Беларусь.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото: CityDog.by.

*ООО «Самсунг Электроникс Рус Компани», ИНН 7703608910

citydog.by

Наталья Новожилова: Жалею, что не поменяла возраст в паспорте, когда предлагали

В 2001-м «Уроки Натальи Новожиловой» выходить перестали. А недавно в соцсетях вижу информацию о тренинге для женщин «Базар за жизнь», который проводят журналист Катерина Бегун и президент Международной федерации фитнеса Беларуси Наталья Новожилова. «Каждый день - с чистого листа!» - призывает Наталья, представляя свою часть тренинга «Жизнь как приключение». И, кажется, за эти двадцать с лишним лет, прошедших с ее первого появления на ТВ, королева аэробики ничуть не изменилась…

- Еще как изменилась! - смеется Наталья. - Прежде всего, не тренирую по телевизору - решила, что взрослая женщина уже не должна прыгать на экране. «Уроки Натальи Новожиловой» выходили семь лет без перерыва, одна программа монтировалась, вторая репетировалась, шли поиски спонсоров, подбиралась форма, натура… Я поняла, что уже не хочу столько пахать - я ведь даже не помню, как мой сын вырос. Стала больше заниматься своим фитнес-центром «Багира», открыла еще два клуба, но, увы, неправильно заключила договор с юристами и эти клубы потеряла. Плюс занималась сыном, собой, жизнью…

- И появились в новом качестве.

- Мне кажется, во мне это было всегда - пробовать себя в чем-то творческом. Я ведь и в спорт попала из-за своего неуемного темперамента - родители отдали меня в спортивную гимнастику, чтобы мне было где выпустить пар. В 13 лет стала кандидатом, в 16 - мастером спорта, хотела выиграть чемпионат Союза…

Заставила всю страну в 90-е заниматься спортом с помощью своих «Уроков Натальи Новожиловой». Фото: личный архив

При этом с детства писала стихи, все хотела рифмовать. В 2005 году закончила книгу стихов, Бог даст, издам небольшим тиражом - любовная, городская, пейзажная лирика… А пока мои стихи можно прочесть на сайте stihi.ru, где я публикуюсь под псевдонимом Наталья Новожилова-Шуйская - моя мама родом из Шуи, прапрадеды были Шуйскими, это древний род. Отец моего сына, Виктор (Виктор Новожилов - главный тренер национальной сборной по воднолыжному спорту. - Ред.), обещал помочь с изданием книги. Там, кстати, есть стихи, посвященные ему.

Помимо стихов, в молодости играла в театре, рисую, а сейчас еще и беру уроки вокала у певицы Дарии. Выходит, творчеством мне хотелось заниматься всегда… Я считаю, работа на телевидении тоже была творчеством - я не выглядела на экране как «пан спортсмен», старалась актерски работать перед камерой. Так что рассказать аудитории женщин о взлетах и падениях, мотивировать их - надеюсь, у меня это получается. Интерес к психологии сейчас зашкаливает - мне лично это очень интересно, поэтому планирую получить второе образование как психолог.

«ЖЕНЩИНЕ СТОЛЬКО ЛЕТ, СКОЛЬКО ОНА ХОЧЕТ, А Я ЕЩЕ ХОЧУ»

- Фитнес в 90-е, когда открылся ваш клуб, и сейчас - это разные вещи?

- Ну да, много воды утекло с тех пор, как я после окончания вуза узнала об аэробике, когда ко мне случайно попала кассета с записью занятий Джейн Фонды. Я была впечатлена! Набрала группу, занималась в детском садике, а первыми клиентами стали воспитатели и родители. Помню, как требовала от них растяжки, словно от профессиональных спортсменов… А свой клуб открыла после того, как мы с мужем побывали в Швейцарии, в гостях у друга. Он был владельцем спортивного комплекса, и я из интереса сходила на занятия. Увидела, как тренер не попадает в ритм, и поняла: в спортивной подготовке запросто дам фору! Изучила, как организована работа, и в 1994 году зарегистрировала клуб «Наташа», который впоследствии стал «Багирой». Сейчас позиционирую его как клуб индивидуальной работы, где предпочтение отдается небольшим группам. Кроме того, в Школе подготовки инструкторов по фитнесу Натальи Новожиловой провожу обучающие семинары для тренеров.

Такой Наталью запомнили многие поклонники ее уроков аэробики. Фото: личный архив

А для клиентов стараюсь придумывать необычные программы. Вот, например, наша группа «Ягодки» - женщины в возрасте 55 - 65 лет. Занятия строятся на суставной гимнастике, когда прорабатывается все - кистевой аппарат, колени, шейка бедра, плечевые суставы, поясница... Да еще под музыку 60-х - 70-х. «Ой, под эту песню мы зажигали в Гурзуфе!» - и все, глаза светятся, уже ничего не болит. Я с ними пою, разговариваю, шучу, скучаю, если не веду у них занятия...

Сейчас готовлю программу «Мадонна» - курс лекций и фитнеса из 6 - 8 занятий: как себя подать, как любить свое тело, дефиле, женская пластика. Плюс практический тренинг об основе сексуальной жизни, о том, как влюбить и удержать мужчину, - его называют вум-билдинг, я же называю его кама-фитнес. Идей много, несмотря на мой возраст пенсионерки. Ведь женщине столько лет, сколько она хочет, а я еще хочу.

- Кстати, знаете, какой самый задаваемый вопрос о вас в интернет-поисковиках? «Наталья Новожилова - возраст». Читала, вы как-то потеряли паспорт и при получении хотели уменьшить свой возраст…

- Да, мне было лет сорок, еще не было компьютерной базы, и мне предложили поменять год рождения. Не сделала - и жалею. Вот Лайма Вайкуле, говорят, вроде бы скосила себе несколько лет в документах. Хорошо, если бы можно было официально иметь два паспорта - обычный и биологический, поскольку мой биологический возраст, который высчитывают после определенных физических нагрузок, на 18 лет меньше.

Сегодня Наталья Новожилова - президент Международной федерации фитнеса Беларуси, мастер спорта по спортивной гимнастике, чемпионка СССР, выпускница БГУФК, инструктор международного класса категории Elite.Фото: Святослав ЗОРКИЙ

Я только за то, чтобы увеличивали пенсионный возраст. Ведь звание «пенсионер» материально: исполнилось женщине 55, сейчас 56 - вроде пора на покой. А скажет государство: тебе 60, ты работоспособна - и ты будешь молодая и работоспособная. Мама моя говорит: «Мне 80 с лишним лет, это меня не радует, не называйте мой возраст». Мы перестали, просто поздравляем. Все мы, увы, зависим от этих цифр…

Недавно на всякий случай прошла всех врачей - так получилось, что я потеряла из-за онкологии одну подругу, вторую, решила перестраховаться. Доктор спрашивает: «На что-то жалуетесь?» «Да, - говорю, - когда поднимаю ногу к шее, иногда хрустит». Врач посмотрел, сколько мне лет, решил, что я издеваюсь… Кстати, была впечатлена нашими поликлиниками: анализы, УЗИ, специалисты - все можно пройти по назначению терапевта. В Германии подруга заплатила за полное обследование три тысячи евро, у нас - бесплатно. Сравнили - обследования те же! Так что на жалобы по поводу нашей медицины скажу: не гневите Бога.

«ОДИН ПОДХОД К ХОЛОДИЛЬНИКУ - 25 ПРИСЕДАНИЙ»

- Многие скажут: легко выглядеть на 20 лет моложе, когда фитнес с утра до вечера… Кроме спорта, что еще вам приходится делать, чтобы эликсир молодости работал?

- О-о, очень много. Если бы последние пять лет я питалась так, как лет в тридцать, то сейчас перед вами сидел бы человек килограммов на пятьдесят больше. Рацион сократила в три раза. Утром только кофе, с собой ношу небольшой бокс - там яйцо, которое можно почистить хоть в машине и съесть, творог, плюс яблоко или груша. Помидоры и огурцы - только в сезон, мыльный вкус не люблю. От сладкого не отказываюсь, но это курага или чернослив. Кто мне скажет, что курага не сладкая? Много лет не ем жареного, картошки, хлеба. Сначала организм бунтовал, потом понял - иначе не будет. Ввела правило: подход к холодильнику - 25 приседаний. По всему дому записки: «Не жри на ночь!» Да, мое тело отлито в спорте, но это не говорит о том, что любая женщина не может сделать себя лучше.

Иногда срываюсь - на даче могу с подружками засидеться, выпить, шашлычок съесть. Колбаску «Краковскую» люблю. Но съем - и успокоюсь. Еда в том количестве, как мы привыкли, - первое-второе-третье-компот - сейчас зло. Пусть лучше будет мечта раз в месяц сделать жирный плов и поесть. Я это в себе выработала, притупила пунктик удовольствия от еды.

- Говорят, это удается тому, кто умеет получать максимальное удовольствие от других вещей.

- Поэтому в моей жизни столько движухи.

- А что еще входит в состав эликсира молодости?

- Полноценный сон! Сплю с открытым балконом, чтобы было очень холодно. И важно правильно спать - не мять лицо, как говорят косметологи.

С утра - разминка под музыку: плечи, шея, наклоны, вращения туловища, приседания. Затем массаж для лица - делаю фактически отбивную! Прочитала про разные техники и сама придумала. Использую для умывания лед с отварами, причем сливаю отвары со всего: с круп, картофеля, овощей, чая, кофе - он еще и как скраб работает. Эти же отвары идут для масок - пропитываю ими и маслами тканевую маску, которую сама вырезала из мягкой футболки. Крем - через день: кожа должна сама работать, нельзя ее пичкать.

- Скучаю, если не веду занятия у любимой группы под названием «Ягодки», - признается Наталья.Фото: Святослав ЗОРКИЙ

Но главный ингредиент эликсира молодости - здоровый авантюризм. Тогда и в глазах задор, и душа поет, и выглядишь молодо. Нет задора - лицо превратилось в угрюмую маску. Я этому и девочек на тренингах учу: если глаза лучатся - вы всегда будете привлекательны!

- В вашей жизни было много авантюр?

- Хватало - например, ТВ-проект «Две звезды». Сын отговаривал: «Мама, ты ж петь не умеешь!» Я в ответ: «Возьму харизмой. Зовут - надо идти! Так хоть вспомнить будет что». Никогда не говорю, что что-то не умею делать.

- А что это за история с кругосветкой, в которую вы почти отправились?

- Моя подруга, журналист Катя Бегун, мечтала о женской кругосветной экспедиции и в 2016 году вместе с дочерями в нее отправилась, прошла половину запланированного маршрута. И я верю, что осуществила бы задуманное, если бы не внезапный уход ее мамы… Я тоже планировала ехать - не хотела отпускать ее одну с детьми, ведь были запланированы путешествия и в стремные, скажем так, страны в Африке и Азии. Но в Минске у меня оставался бизнес, стала болеть мама. Пока мое путешествие в планах.

«НЕ ВСТРЕТИЛА НИ ОДНОГО МУЖЧИНЫ, ЗА КОТОРЫМ МОГЛА БЫ СНОВА ПОЙТИ»

- Когда вы рассказываете на тренингах о том, как добиваться успеха, добавляете, что и жертвовать придется многим. Это тоже пережитый опыт?

- Сейчас могу сказать, что моя семья распалась из-за моей работы. При этом я очень любила своего мужа. И пока не встретила ни одного мужчины, за которым могла бы снова пойти… Но я считаю, что на тот момент потерял меня супруг, а не я его. Да, он предупреждал, что весь в спорте. Но я надеялась, что он будет все-таки уделять время семье, старалась, чтобы дома было чисто, уютно, встречала его лаской, беседами, вкусными ужинами. При этом крышу сносило - так не хотела превращаться в наседку. Очень жаль, что муж не почувствовал, что во мне это зреет, что выплеск будет… И он произошел. Потом уже я была в спорте, телевидении, клубе... Но я ни о чем не жалею – разве что о том, что мало уделяла времени сыну. Сын закончил юрфак, сейчас он директор фитнес-центра «Багира». А вообще в сфере его интересов - криптовалюты, говорят, за этим будущее. Вот только не женится и бабушкой меня не делает - хотя дача куплена, место для песочницы есть.

- Как человек, вылепивший фигуры сотням клиентов, оцениваете ли вы незнакомых людей: «Тут бы подкачать - и будет идеально»?

- Не оцениваю. Красивых людей замечаю, да. А еще красивую одежду, ткань, силуэт - мой папа был модельером, у меня это в крови. Могу идти по улице и сказать незнакомой девушке: «Безумно красивые ноги!» Как не сказать, если это правда? Люблю людям говорить хорошие слова, мы мало друг друга хвалим.

- Если бы получили предложение вернуться на телевидение, то с какой программой?

- Возможно, с лечебной гимнастикой - не только для людей старшего возраста, ведь болезни суставов очень помолодели. Много химии, сидячая работа… А еще могла бы вести ток-шоу под названием «25+25+…»: программу о том, что жизнь после 50-ти - да и, могу сказать, после 60-ти - прекрасна и удивительна.

Сегодня Наталья готова преподать урок фитнеса кому угодно.Фото: Святослав ЗОРКИЙ

ДОСЬЕ «КП»

Наталья Новожилова - президент Международной федерации фитнеса Беларуси, мастер спорта по спортивной гимнастике, чемпионка СССР, выпускница БГУФК, инструктор международного класса категории Elite. Первой на постсоветском пространстве создала фитнес-клуб, заставив всю страну в 90-е заниматься спортом с помощью своих «Уроков Натальи Новожиловой», которые выходили на Белорусском телевидении. В разводе, есть сын.

Фитнес-тренировка от Натальи Новожиловой.Святослав ЗОРКИЙ

www.kp.by

Наталья Новожилова: «Если бы я питалась так, как лет в тридцать, то сейчас перед вами сидел бы человек на 50 кг больше»

В те времена, когда деревья были большими, а телевизор показывал всего три канала, моей любимой передачей были «Уроки Натальи Новожиловой». Я старательно копировала точные движения ведущей и потом гордо демонстрировала давившейся от смеха маме: «Вот так мы растягивали мышцы ведра!» С тех пор прошло немало лет, телевидение перешло на цифровой формат, да и я уже давно не путаю «ведро» с «бедром». Не изменилась только сама Наталья – все такая же стройная, быстрая, темпераментная. Оторвавшись от подготовки к 55-летию, известная фитнес-леди рассказала читателям «Знаменки» о том, какой подарок готовит себе на юбилей, можно ли похудеть за три дня и как на нашу судьбу влияет фамилия.

– Наталья, скажите, оцениваете ли вы зорким глазом инструктора прохожих на улице? Мол, этому не мешало бы ноги подкачать, а этому - вообще похудеть килограммов на десять…

– Есть у меня такой пунктик, и я ничего не могу с собой поделать. Выхватываю из толпы очень красивых, радуюсь за них. И конечно, обращаю внимание на полных, на эти огромные животы, спускающиеся чуть ли не до колен. У наших «объемных» соотечественников просто талант подбирать одежду, которая им противопоказана. Наши женщины никак не могут примириться с тем, что не стоит надевать облегающие брюки – особенно белые, – если у тебя кругом жирок.

Меня всегда удивляло, что белоруски просто помешаны на внешней красоте и в то же время уделяют ничтожно мало внимания своему здоровью. Они гордо шагают по улицам – с целлюлитом, зато с макияжем в три слоя. А не лучше ли наоборот?

Впрочем, я со своими советами ни к кому не лезу: в этом деле навязчивой быть нельзя. Когда в Америке человек приходит в спортивный клуб и говорит тренеру: «Я хотел бы у вас заниматься», а тот отвечает: «Да, вам действительно нужно заняться собой, похудеть», – это считается оскорблением. Так что я жду, пока человек подойдет ко мне сам и спросит: «Как вы считаете, мне стоит сбросить пару килограммов?» Это другое дело.

– Сейчас Интернет пестрит объявлениями, обещающими быстрый и безболезненный сброс веса – «похудей за три дня», «за неделю». Как человек, хорошо знающий физиологию, расскажите нам, возможно ли это?

– А у вас какой вес? А рост? Вот вы бы вполне могли похудеть на три килограмма за три дня, посидев на воде, кефире или огурцах. А потом, вернувшись к обычному режиму питания, набрали бы все четыре. Потому что организм не понимает, за что его лишили еды. И в страхе, что вы опять посадите его на голодный паек, он начинает делать запасы.

Все экспресс-методики укладываются в одну схему: они дают быстрый результат и весьма неприятные последствия. Чтобы навсегда избавиться от трех лишних килограммов, необходимо полностью пересмотреть свой рацион, который с возрастом обязательно нужно корректировать, урезать. Если бы последние пять лет я питалась так, как лет в тридцать, то сейчас перед вами сидел бы человек килограммов на пятьдесят больше. Я уже много лет не ем жареного, картошки, хлеба. А вот от сладкого не отказываюсь: у меня постоянно есть с собой пакет кураги, пакет чернослива. Кто мне скажет, что курага не сладкая?

– Сколько часов вы тратите ежедневно, чтобы «превратить» ту же курагу в мышцы?

– Традиционно два-три. Это не только аэробика, но и занятия в тренажерном зале, обязательная кардионагрузка – десять километров на беговой дорожке. Чтобы иметь такую фигуру, какую хочу, я стала больше внимания уделять «железу». Порой после занятий на тренажерах даже у меня, человека тренированного, болит все тело.

Лет двадцать назад я занималась всего час в день, и этого было достаточно. Но с возрастом нагрузку приходится удваивать: по законам биологии со временем мышцы теряют силу и упругость, и приходится прилагать все больше усилий, чтобы поддерживать их в тонусе. У Мадонны, к примеру, на занятия фитнесом и йогой, на всевозможные массажи и ванны в общей сложности уходит шесть часов – почти полноценный рабочий день.

– Такой силе воли можно позавидовать…

– Заниматься спортом заставляет не сила воли, а любовь и уважение к себе. Я не хочу знать, что такое остео-хондроз и целлюлит, не хочу принимать таблетки – и это лучший стимул для тренировок. Впрочем, я тоже не железная леди и порой могу пропустить занятие. Другое дело, что мое «ай» не растягивается на годы, как у многих, а длится всего день-два.

Меня часто спрашивают, не при-едаются ли постоянные занятия спортом. Возможно, если бы я целый день стояла у станка и механически выполняла одну и ту же работу, это делало бы меня усталой. Но спорт полон разнообразия. Кроме того, у меня много других увлечений: я занимаюсь живописью, много читаю, пишу стихи (в следующем месяце увидит свет моя книга – подарок самой себе ко дню рождения). Переключаясь с одного дела на другое, я почти не устаю. Мне интересно жить. И ожидание следующего дня не наваливается на меня тяжелой ношей.

– А вы не думали, что все спортивные успехи предопределила ваша фамилия? Новожилова – значит, жилистая, сильная…

– Я верю, что между нами и нашими фамилиями есть кармическая связь: судьба дает их нам не просто так. Кстати, моя девичья фамилия тоже спортивная – Шагойко, от слова «шагать». Мой путь навстречу профессиональному спорту начался, когда в семь лет я стала заниматься спортивной гимнастикой. В девятом классе уже была мастером спорта.

После школы поступила в университет физкультуры. Это был абсолютно неразумный выбор. Я была неплохой спортсменкой, и меня были готовы принять с распростертыми объятиями во многих учебных заведениях. Звали в нархоз, в политехнический – в надежде на то, что буду выступать в их сборной. От большого количества вариантов я растерялась. В результате написала на листочках названия вузов, перевернула их надписями вниз и вытянула один наугад. На нем значилось «ИФК» – туда и пошла. Несмотря на то что выбор был случайным, училась хорошо, на повышенную стипендию.

– Скажите, на ваши первые занятия по аэробике, которые вы стали проводить уже по окончании вуза, хоть десять человек набиралось? Мне кажется, что в 80-е, 90-е годы слово «фитнес» казалось экзотикой…

– Аэробика в Беларуси была еще до меня, и журналисты, которые называют меня первым фитнес-инструктором в Беларуси, не правы. Долгие годы целые коллективы медуниверситета, университета физкультуры разрабатывали комплексы по аэробике – на тот момент она называлась «ритмической гимнастикой». Эти люди вели занятия, организовывали соревнования и были очень популярны. Моя заслуга лишь в том, что я сделала фитнесу хорошую телерекламу, вывела его в массы.

Сама я впервые узнала об аэробике уже по окончании вуза. Ко мне случайно попала кассета с записью занятий, которые проводила голливудская звезда, бывшая балерина Джейн Фонда – меня, кстати, часто называют ее белорусской преемницей. Английская речь не помешала схватить суть, ведь язык движения – международный.

Мой начальный бизнес заключался в том, что я ходила по детским садам и предлагала проводить занятия для родителей и воспитателей: в обеденный перерыв спортивный зал всегда пустует. А свой клуб открыла после того, как мы с мужем съездили к другу в Швейцарию. Наш приятель был владельцем большого спортивного комплекса, и я любопытства ради сходила на занятия. И поняла: по спортивной подготовке дам десять очков вперед любому из его тренеров, поэтому мне остается только проявить инициативу и предприимчивость и открыть свое дело.

– Что бы вы напоследок пожелали читателям «Знаменки»?

– Ребята, я желаю вам верить в себя и не бояться строить самые грандиозные планы. Старайтесь не уподобляться толпе, избегайте серости и обыденности. И обязательно заведите себе здоровое хобби, которое поможет «законсервировать» вашу молодость!

Виктория КРУПЕНЬКОВА, «ЗН», фото из личного архива Натальи Новожиловой  

www.sb.by

Наталья Новожилова: «Сегодня любой человек с улицы может работать тренером или открыть клуб – я против»

12:45 29.05.2017

Как зарождалось фитнес-движение в Беларуси, эротизме аэробики на центральном телевидении и насущных проблемах белорусского спорта, приглашении президента «на степчик», людях с улицы и необходимости лицензирования, а также как сегодня живет самый старейший фитнес-клуб в стране, megapolis-real.by узнал у бессменного руководителя и вдохновителя клуба «Багира», женщины-легенды, которая внесла огромную лепту в развитие спорта в Беларуси, Натальи Новожиловой.

СПРАВОЧНО:

Наталья Новожилова талантливая бизнесвумен и медийная личность, которая создала первый на постсоветском пространстве фитнес-клуб и вывела это движение на новый уровень, повторила успех Джейн Фонды и заставила всю страну в 90-е заниматься спортом, а также привнесла на белорусское телевидение элемент эротизма, бунтарства и новой волны свежего воздуха.

Наталья Новожилова - МС по спортивной гимнастике, чемпионка СССР, выпускница БГУФК, инструктор международного класса категории «Elite», персональный тренер, имеет сертифицированный доступ к преподаванию более 20 фитнес-направлений. Является официальным представителем Фитнес программ университета Reebok и Nike (USA). Программы апробированы и одобрены Американским колледжем спортивной медицины. Награждена президентом Беларуси Почетной грамотой “За значительный вклад в пропаганду здорового образа жизни” и удостоена диплома Министерства экономики Беларуси как “лучший предприниматель 2002 года в сфере оказания физкультурно-оздоровительных услуг”.

- С чего начиналась «Багира», с какими сложностями вы столкнулись при открытии? Как привлекали новых клиентов?

- До «Багиры» в Беларуси были спортивные секции при университетах, занятия в которых вели люди с хореографическим образованием. И наши люди уже знали, что такое аэробика, поэтому ничего нового я не сделала, скорее вывела это направление на другой уровень. Но давайте по порядку.

Когда я побывала заграницей, увидела, что там есть спортивные клубы, где все, как в театре, начинается в вешалки. Это не просто место, где натянули сетку и поиграли в баскетбол, а потом пришли девочки и занимаются аэробикой. Спортклуб – это место, где четко зонировано пространство под каждое направление, есть соответствующее оборудование, работают люди с профильным образованием – профессионалы своего дела, у клуба есть свои достижения, репутация – это целый мир. И я попыталась создать на постсоветском пространстве нечто подобное. Это был 1995 год.

Я дала объявление в газете об открытии клуба, так как интернета в то время не было, и, как ни странно, за первый месяц пришло около 300 человек. Поэтому проблем с привлечением клиентов не было – активно работало «Сарафанное радио», люди хотели чего-то нового и были к этому готовы. Была другая проблема – достать зарубежную музыку и красивую форму для занятий, так как в начале 90-е гг все были падки на «made in». Но нам это удалось. Наши люди были готовы к благам загнивающего Запада, но им не хватало возможностей, поэтому «Багира» очень быстро раскрутилась, стала модной – недостатка клиентов мы явно не ощущали.

- В 1995 году впервые вышла на БТ программа по фитнес-тренировкам «Уроки Натальи Новожиловой», которая просто перевернула сознание многих женщин, решивших свободное время посвящать не возлежанию на диване и поеданию булочек, а спортивным тренировкам. Вся страна вместе с вами махала ногами и руками, а Новожилова стала неким брендом… Как в вашей жизни случилось телевидение?

- Я была молодая, активная и безумно влюблена в движение, в аэробику. И мне стало мало просто клуба, я захотела всю страну, точнее ее женскую часть, заставить полюбить спорт. Проще всего это было сделать через телевидение. Я твердо решила повторить успех американской теледивы Джейн Фонды, которая активно пропагандировала и внедряла в массы женскую аэробику.

Мой супруг познакомил меня со спортивной редакций Бориса Шпитальникова, которому я очень благодарна по сей день. Он меня выслушал и сказал: «Давай попробуем». Но в то время никто не знал, как снимать новый формат. И молодой режиссер Владимир Иссат выручил - взялся за съемки. Так появилась программа «Аэробика с Натальей Новожиловой».

Купить готовый бизнес для красоты и оздоровления: ТОП 6 предложений в Минске

- Так просто?

- Вы поймите, что в это время произошел распад огромной страны. В Беларуси был всего один канал, вещание на котором нужно было чем-то заполнять. Началась перестройка, люди хотели перемен, и программы про сельское хозяйство перестали быть актуальны. Люди хотели чего-то нового, нужен был новый формат, яркие ведущие, провокационные передачи, а аэробика с девушками в облегающих купальниках считалась именно такой передачей, так как носила эротический подтекст. Мы сняли пилотный проект, он всем понравился и программу поставили в сетку вещания.

- Говорят, когда вы вели передачу на телевидении, то приглашали президента с лыжни «на степчик», но это все благополучно вырезали… Это правда?

- Я каталась вместе с президентом на минской лыжне в Раубичах и лично беседовала с Александром Григорьевичем. Я не помню этого момента, но возможно я его и пригласила ответно после лыжни на степ, ведь это очень тяжелая дисциплина. 40 минут занятия равносильно поднятию без остановки на сотый этаж небоскреба. А президент у нас физически сильный мужчина, с характером, думаю, он бы справился.

- Сегодня спортивный образ жизни активно пропагандируется со стороны государства, но он стал менее доступен, чем еще 10 лет назад. Видите ли вы в этом противоречие?

- В СССР люди занимались спортом массово, приводили детей. Гимнастика, хоккей, футбол, плавание – все дотировалось государством. Откуда взяться большому спорту, если не вкладывать деньги в подрастающее поколение? И проблемы нашего спорта, думаю, проистекают именно от этого. Откуда черпать будущих олимпийцев, если количество бесплатных спортивных школ постоянно сокращается? Нет массовости.

- Не задумывались ли вы над открытием собственной сети фитнес-клубов под брендом Новожиловой?

- У меня есть уникальная идея создания сети народных фитнес-клубов, и проект лежит уже 5 лет, но пока нет финансирования для реализации этой идеи - нужно привлекать инвестора. Тем более моя федерация имеет определенные льготы и преференции от государства на арендную плату. Сеть фитнес-клубов – это отличный бизнес, так как он не зависит от моды, ведь фактически мы продаем хорошее настроение и сервис.

- Содержать сегодня спортивный клуб – это рентабельно? Ведь очень высокая конкуренция, все демпенгуют…

- Спортивный клуб, как и любой бизнес, – это рентабельно. Другой вопрос, сколько ты готов вкладывать сил, времени и денег в его развитие. Многое зависит от формата, гибкости, так как в нестабильные времена выживают неординарные бизнесмены, которые умеют думать и молниеносно реагировать на изменения рынка. Нужно постоянно придумывать события, чтобы люди шли, ведь все любят новое и интересное. И в той ситуации, которая сегодня сложилась на белорусском рынке, нужно просто больше работать. Сейчас я, можно сказать, живу в клубе, стала сама вести занятия.

Что касается конкуренции, я всегда мечтала, чтобы фитнес-клубов было столько, сколько магазинов – практически в каждом дворе. Соответственно и ценовая политика тогда была бы лояльнее, и качество услуг выше.

- К слову, мне всегда было интересно, как складывается ценообразование абонемента фитнес-клубов, так как аренда может быть одинаковой, оборудование тоже, а вот цены могут отличаться в несколько раз.

- Прежде всего цена пляшет от уровня профессионализма инструкторов и тренеров. Если тренер раскручен, у него есть личный бренд, то за него готовы платить, на него пойдут. И уже во-вторую очередь – это месторасположение, оборудование и аренда. Кто знает, сколько стоит та или иная услуга? Наверное ровно столько, сколько мы готовы за нее заплатить.

- Какие тенденции сегодня прослеживаются на рынке фитнес-услуг Беларуси?

- Клубы начинают делиться на категории: VIP, три звезды, две звезды и без звезд. Без звезд – это спортивная секция, а звездность начисляется условно от уровня профессионализма персонала, стоимости оборудования, месторасположения.

- Кто ваш основной конкурент?

- Я не могу выделить какого-то конкретно. В Беларуси я Алла Борисовна. Как можно конкурировать с людьми, которым по 25-30 лет? Я почти в два раза старше, у меня своя территория и публика, а у них своя. Мне с ними делить нечего, я свое уже отпрыгала, поэтому больше обучаю, передаю опыт. Сегодня время молодых, которые должны дальше развивать эту сферу и двигать мир. Все идет своим чередом - так должно быть.

СНЯТЬ ПОМЕЩЕНИЯ ПОД ФИТНЕС-КЛУБ, ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

- Как вы оптимизируете издержки, чтобы остаться на плаву?

- Конечно, пришлось сократить расходы, уволить часть людей, а вторую перевести на совмещение. Не все поняли эту политику, но сегодня жирное время прошло, и бездумно тратить ресурсы непозволительная роскошь.

- А тренеры у вас тоже совмещают направления?

- Совмещение направлений – это само собой, ведь многие из них универсальные инструкторы. Можно совмещать аэробику и танцевальные направления, но нельзя совмещать йогу и силовые направления, например. Потому что это как сочетать оперное пение и шансон –дилетантство.

- Несколько лет назад вы резко высказывались о работе своих коллег, сетовали на непрофессионализм тренеров, после которых приходится исправлять ошибки. Сегодня ситуация изменилась?

- Я не высказывалась резко, я говорила правду. Физкультурно-оздоровительная деятельность в Беларуси сегодня не лицензируется, поэтому любой человек с улицы без образования может открыть фитнес-клуб или работать тренером. Я выступаю за наведение порядка в этом вопросе. Во-первых, лицензия стоит денег, а значит для государства это хорошо, а во-вторых, владельцы клубов более тщательно будут подбирать персонал. От этого выиграли бы все.

- В 2013 году вы говорили, что собираетесь создать Национальную школу фитнеса при поддержки государства. Как движутся дела в этом направлении?

- Да, школа почти готова и, думаю, в сентябре, уже начнет работу при Институте повышения квалификации в Минске. Курсы рассчитаны на 1,5 года, и это неплохая возможность получить второе высшее образование. И я считаю, что это большой шаг на пути к лицензированию.

- Ранее вы говорили, что хотели бы выпустить свою марку одежды и именные духи. Как двигаются дела в этом направлении?

- Да, действительно. Мои родители были модельерами, поэтому чувство стиля у меня в крови. Мне было бы интересно попробовать себя на этом поприще и наладить выпуск стильной и удобной спортивной одежды. Что касается марки духов, то для создания и запуска бренда на рынок требуется около $80-100 тысяч, но пока таких денег нет.

- Дайте заряд мотивации от Новожиловой.

- Я люблю в этой жизни оптимистов, и сама стараюсь по жизни быть оптимисткой. Если наступает новый день, значит у вас есть шанс еще что-то сделать, исправить, начать заново. Главное не лениться и системно отрывать свою пятую точку от дивана – у вас все получится!  

Мария Мелёхина

megapolis-real.by

Наталья Новожилова: все эротичное вырезалось - Прессбол

Эта женщина в свое время преподавала уроки фитнеса всей Беларуси, которая только-только обрела независимость. Ее шоу кого-то раздражало, кому-то нравилось, но на него было трудно не наткнуться, переключая каналы. Наталья Новожилова вспоминает, как это было, рассказывает о себе, сравнивает белорусок с иностранками и объясняет, как найти свою любовь.

«Спортсмена покупают с его руками и ногами»

Спорт в жизни Натальи Новожиловой, думается, больше, чем спорт?

Образ жизни, стиль, формат. Какие еще современные слова можно употребить?

Заниматься спортом, следить за ним значит быть в теме.

Вот! Любой слэнг — современный, прошлых лет — подойдет.

Активно используете современный слэнг?

Мне нравится. В свое время у нас были «балдеть», «тащусь», «герла», «чувиха», «класс»… Сейчас новые слова-мутанты в языке, слежу за их появлением, использование в речи. Молодежь всегда придумывала и разговаривала на своем языке. И что бы ни говорили о молодых людях, они лучшее, что у нас есть.

Если провести аналогию смены поколений в спорте: раньше отношение к занятию спортом было несколько иным — не таким коммерческим, что ли, как теперь.

Понимаешь, раньше спорт был политикой партии: «Делай раз, делай два…» Хотя знаешь, массовый спорт — это здоровье нации. Прежде заниматься спортом мог каждый, теперь это вопрос денег. А то, что Беларусь — спортивная нация, это общие слова. Если брать по количеству рекордов на душу населения относительно Бангладеша, наверно, мы спортивная нация. В то же время некого призывать в армию: парни больные.

А как вы начали заниматься спортом?

После того, как меня не взяли в музыкальную школу. Когда преподаватель узнал, что мои мама и папа шьют (а что еще мог сказать ребенок о своих родителях-модельерах?), постановил, что у меня нет слуха. Как-то во дворе мои подвиги (а я была активной девочкой — лазала по деревьям и заборам) отметил тренер по спортивной гимнастике, уговорил родителей отвести меня в секцию. Так попала в спорт. В 13 лет стала кандидатом, в 16 — мастером спорта. Была одержима гимнастикой: хотелось тренироваться, стать мастером спорта, выиграть чемпионат Союза…

Какой тогда была гимнастика? Инна Жуково про современную говорит, что это издевательство над человеческим организмом: ведь девчонкам, по сути, ломают кости!

За сколько можно пробежать сто метров? Когда-то рекорд был 10 секунд. Понимаешь, что такое 10 секунд? Это 10 метров в секунду. Это ураганный ветер. Теперь за 8 секунд бегают. Через тысячу лет что, за 2 секунды будут бегать? И зачем это нужно? Есть возможности человеческого организма, и не стоит ничего придумывать. Гимнастика, что художественная, что спортивная, стала опасна для здоровья. Спортсмен фактически делает себя инвалидом. А ведь еще детей рожать!

Но ведь спорт приносит большие деньги. Кто не хочет получать тысячи-миллионы условных единиц?

Да, порой, получают 7-8 миллионов. Это сто квартир, сто машин. Человека просто покупают за эти деньги с его руками и ногами. Хотя деньги не всегда приносят счастье. Думаю, многие спортсмены, которые не стеснены в средствах, мечтают о жизни обычного человека.

«По попе нельзя в кадре шлепнуть»

Главная победа в жизни?

Моя программа на телевидении («Уроки Натальи Новожиловой» — Goals.by). Увидела гимнастику на американском ТВ и подумала, что мы можем делать не хуже. Да и девушки наши куда симпатичнее американок. Снимала свои передачи на полигоне, в яхт-клубе…

Готовила материал для России, возила его на просмотр, а местные ребята смеялись. Спрашиваю их: «Что не так?» Они: «Задыхаешься!» Я: «Отлично! Пусть видят, что мне тяжело». Плюс считала с белорусским акцентом: «Раз, два, три, четыре, пять, шесть, сем, восем…» А по-русски ведь «м» — мягкое. Плюс «дз», «ц» вместо «т». У украинцев, знаешь, проблема с «г». «Гарны», «горилка»! Москвичи же протяжно произносят гласные…

А в чем еще особенности белорусских уроков фитнеса?

Все хоть сколько эротичное вырезалось. По попе нельзя в кадре шлепнуть! А я шлепала, думала: «Пускай вырезают, что хотят!» Мне так было проще. Хотела позвать президента на степчик с лыжни — тоже вырезали.

У телезрителей много нареканий вызывает организация трансляций спортивных мероприятий. А с какими производственными трудностями сталкивались сами?

Занятие бизнесом позволяло работать не на одну камеру, которую выделяла Белтелерадиокомпания, а на три-четыре. Одна была установлена стационарно, вторая — двигалась за мной… За передачу мне никто ничего не платил. Фактически телевидение давало мне только эфирное время. «Уроки» для меня были своеобразным пиаром. Считай, что пару тысяч долларов в месяц выбрасывала на свою рекламу, которую сама придумывала и оформляла в телевизионный продукт.

Что до спорта, то у спортивных журналистов зачастую в распоряжении также только одна камера. Приходится из ничего делать что-то. Трансляции? Люди, которые занимаются их организацией на нашем телевидении, — настоящие профессионалы. Если бы могли еще снимать глазами…

Почему сняли программу с эфира?

Взрослая женщина не должна прыгать на экране. 7 лет в одном формате, считаю, вполне достаточно, а что-то новое к тому времени еще не придумала. Плюс смена руководства на Белтелерадиокомпании. Старый договор истек, новый заключен не был. Занялась тогда кандидатской.

Что до формата, видели на российском ТВ выпуски фитнес-рубрики в утреннем эфире Лайсан Утяшевой?

Знаешь, там нет как таковой разминки. Лайсан подбирает интересных, красивых людей в своей программе. Подвигают попами — и хорошее настроение мужчинам обеспечено :). Здесь не стоит вопрос о том, сколько процентов телезрителей выполняют вместе с Лайсан и ее гостями упражнения. Вопрос в том, сколько это смотрят. И, уверена, смотрят. Молодцы, соседи, это что-то новенькое в программах о фитнесе и гимнастике.

«Роналдиньо лично шарфик подписал»

Что любите в спорте?

Футбол, поэтому езжу в Барселону. Там ведь матч — праздник. Когда народ стекается на стадион, возникает ощущение, что они идут на демонстрацию или митинг. Потом они делают перекличку, машут флажками и шарфиками. На стадионе люди обнимаются и целуются, потому что все друг друга знают. На трибуне люди курят, едят, алкогольных напитков не пьют. На поле появляется команда, и трибуны взрываются: «Барса! Барса!» Кажется, в эти минуты стадион отрывается от земли! Игроки (не то, что на нашем «Динамо») бегают прямо перед тобой. Можно разглядеть капельки пота у них на лице. Счет, конечно, имеет значение, но куда важнее то, как ты провел время. Купил чипсы, колу, идешь на трибуну и знаешь, что сейчас будешь вместе со всеми махать шарфиком.

Есть любимчики в «Барселоне»?

Роналдиньо.

Так не играет уже за сине-гранатовых!

Не важно, у меня остался шарфик с его автографом. Лично подписал! В кафе как-то встретила и Александра Глеба, когда он еще играл за «Барсу». Перекинулись парой фраз.

На матчах с «Реалом» уже удалось побывать?

Это мечта. Не знаю, выберусь ли в этом году в Испанию, но мечта обязательно осуществиться в скором времени.

А на матчах нашего хоккейного «Динамо»?

Честно, вообще ни разу не была на «Минск-Арене». Ничего, никуда она от меня не убежит.

«Муж порой видит в жене располневшую женщину»

Правда, что к вам в фитнес-клуб «Багира» приходят женщины со словами «ушел муж»?

И такое бывает. Мужчины ведь, в первую очередь, обращают внимание на ноги, попу, грудь девушек. Родив одного-второго ребенка, муж порой видит в жене располневшую женщину, а не прежнюю быстроногую лань. Муж уходит, пусть и пельмени все так же вкусны, и носки с трусами выглажены. Когда женщине плохо, она готова заниматься спортом, сидеть на воде. А все ради того, чтобы быть счастливой…

Согласны с тем, что белоруски больше следят за гардеробом, чем за физической формой?

Да, за формой после сорока обычно следят только публичные женщины. Инна Афанасьева. Не знаю, сколько ей: 41, 42 или 39, но не 30 точно. Но как она выглядит! А Ядвига Поплавская! Только лишь покраской волос, ухаживанием за ногтями они не ограничиваются. Нужно заниматься спортом, чтобы не превращаться в грузное, больное тело. Иностранцы часто удивляются тому, как много у нас молодых красивых девушек. Что до взрослых женщин, то за границей они выглядят лучше наших, потому что опять-таки семье предпочитают карьеру.

А белоруски стремятся замуж?

Именно.

Браки должны быть по расчету?

Думаю, человек должен свою жизнь рассчитывать. Смягчим, планировать. Что такое любовь? Пришел на танцы — влюбился? А если она из семьи алкоголиков? Вот ты — журналист. Встретил Машу, Кристину или Клаву, которая на заводе штампует детали. Ну да, тащишься от нее первое время, а потом понимаешь — не твое. Ну и зачем это все надо было? Сразу рассчитывай, где твоя девушка, твоя любовь.

Спасибо за совет. Все также бегаете по утрам? Где? Может, там буду искать свою любовь!

Я вообще ленивая девушка:)! На самом деле у меня много дел, своих тренировок, поэтому не всегда получается выбраться на пробежку. А по утрам встретить меня можно на улице Короля…

Обсудить новостьОбсудить новость

www.pressball.by

Фитнес-тренер Наталья Новожилова идет в депутаты по округу Марии Василевич - Салiдарнасць

Известная в 1990-е годы фитнес-тренер Наталья Новожилова будет баллотироваться в депутаты. Инициативную группу она зарегистрировала в Кальварийском округе №104 — и будет соперничать с 22-летней «Мисс Беларусь» Марией Василевич, сообщает Наша ніва.

Зачем тренеру депутатство?

— Мне небезразличны политика, экономика, социальное устройство государства, — рассказала Новожилова в интервью «Нашай ніве». — Небезразлично, кто как зарабатывает, учится, у кого какие льготы. Я за социальное государство. Много чего в Советском Союзе было хорошего. Советский Союз показал всему миру, как для населения можно сделать бесплатную медицину и образование. Мне нравятся эти социальные завоевания нашей бывшей страны, считаю, что их отдавать нельзя. Наш президент делает все правильно, потому что у нас до сих пор сохраняется бесплатное образование и медобслуживание.

По словам Новожиловой, она со многими советовалась, прежде чем принять такое решение.

— И Татьяна Короткевич, с которой мы дружим, сказала: «Наташа, я думаю, тебе нужно, почему бы и нет», — рассказала фитнесс-тренер.

О том, что ее соперницей будет «Мисс Беларусь», Наталье Новожиловой известно. Фитнес-тренер говорит, что не расстроится, если победит соперница — молодым тоже надо давать дорогу.

Теперь оставется только догадываться, кто же победит в этой гонке?

Палата для «Мисс Беларусь»

gazetaby.com


Смотрите также