Все время что-то читаю... Прочитанное хочется где-то фиксировать, делиться впечатлениями, ассоциациями, искать общее и разное. Я читаю фантастику, триллеры и просто хорошие книги. И оставляю на них отзывы...
Не знаете что почитать? Какие книги интересны? Попробуйте найти ответы здесь, в "Читалке"!

Психолог анна хныкина биография


Хныкина Анна Владимировна, руководитель Центра, семейный психолог

Видео с Анной Хныкиной:

“Что такое летняя лень?” “Не пора ли разводиться?” “Как вырастить чемпиона” “Дети в интернете”

Статьи:

“Мания величия – болезнь” “Жестокая мать или комплекс Медеи” “Как воспитать чемпиона“ “Женское счастье – у каждого своё?“ “Детский спорт. Как помочь юному спортсмену на старте“ “Подростки и компьютер” “Что такое аффирмации по методу Ч.К.Тойча“ “Почему надо рано вставать?” “Ревность“

Психологическим консультированием занимаюсь с 2002 года. Работаю с семьями с 2004 года. С 2009 года руковожу центром психологического консультирования в г. Юбилейный “Психологический центр Анны Неги”. Моей собственной семье 16 лет. У нас 2 сына, 1 из которых в 11 лет стал обладателем 1-го разряда по тхеквондо, а второму ещё только предстоит выбрать свой вид спорта

Главное – настрой! Точно, как в спорте. Психогенетики называют это BID – Basic Inner Desire – базовое внутреннее желание, которое вообще управляет всей нашей жизнью, а то и жизнью наших детей и внуков! Понимающая терапия, принимающая, коучинг, гуманистическая, провокационная, аналитическая, гештальт, психодрама… выбирайте, что хотите – есть способы дать высказаться, прислушаться к человеку, и все мы, психологи, психотерапевты, в принципе за одно и делаем одно и то же.

Я – за результат. Поэтому, конечно, я справлюсь с задачей, если передо мной сядет человек, которому просто некому сказать было что-то своё сокровенное… Но в целом я ориентируюсь на другого клиента. В большинстве случаев ко мне приходят люди с конкретным желанием изменить себя, чтобы изменить свою жизнь. Получить заряд, настрой на лучшее. Увидеть источник возможностей внутри себя.  Да, не всё в жизни зависит от нас. Да, существуют обстоятельства. И те обстоятельства, которые сегодня  нас окружают, возможно, были выбраны нами (или кем-то за нас) когда-то раньше. Но  мы можем делать свой выбор. Мы делаем его постоянно.  И большинство из нас, в большинстве случаев, делают его “на автомате”, по привычке, так, как мы привыкли, как нас научили, как нас воспитали, так  чтоб  было проще, чтоб было легче… Во многих случаях это неведение,  непонимание, недостаток нужных навыков. Это может быть страх увидеть что-то в себе или в близком. Это так же может быть  генетический транс.  Но выход есть всегда, и не один.

Наш Центр – для тех, кто имеет мужество желать и стремиться, менять себя для своих близких, искать в себе причины и возможности.

Опыт работы:

1997 – 2004 – Методист учебного отдела Московского Психолого-Социального Института. Анализ и подбор литературы для студентов психологических ВУЗов, преподавателей, специалистов.

2000 – 2009 гг. Частная практика (индивидуальное  и семейное консультирование)

2009 г – Основатель и руководитель психологического центра “Психологический центр Анны Неги” в г. Юбилейный. Семейный психолог, индивидуальный прием, группы.

Образование.

 1997-2004г.  - МосковскийПсихолого-Социальный институт. Факультет социальной психологии, квалификация -Психолог.

Дополнительное образование.

2000 –2007 – Психологический Центр «СемьЯ» . Полный курс по методу Чампиона и Джоэл Тойчей, включающий обучающие семинары и мастер-классы по изучению и практическому применению психобиографического метода, в основе которого лежит концепция психогенетики поведения человека, а также личную терапию и супервизию.

2002 –  Фленсбургский университет социальной психологии, В. Линкер, курс “Техники невербального общения” (сертификат)

2002-2004 гг. –  Институт интегративной семейной терапии. “Системная семейная и супружеская психотерапия (консультирование)”. – 700 учебных часов (сертификат)

2010 – Федерация психологов-консультантов он-лайн. Повышение квалификации по дистанционному консультированию (сертификат)

2010 – 2012  - ИГИСП, двухгодичный курс “Психодрама и ролевые игры”

2011 – Спортивный психолог , повышение квалификации (проект повышения уровня проф. подготовки сотрудников уреждений и организаций системы “Москомспорта”, Свидетельство).

Регулярно (порядка 2-3 раз в месяц)  принимаю  участие в профессиональных мастер-классах, конференциях, семинарах. Регулярно прохожу супервизию.

Личной терапии:  более 1000 часов.

carcasson.com

Психолог Хныкина Анна Владимировна

Дорогие друзья! Крупнейший портал по психологии Псинавигатор предлагает Вам воспользоваться одним из наиболее эффективных вариантов в решения жизненных проблем - путем получения психологической помощи от ведущих психологов России. Известно, что многие проблемы, которые преследуют нас в повседневной жизни, в ряде случаев могут стать причиной стрессов, депрессий и различного рода психологических расстройств. Найти верный выход из сложной жизненной ситуации, обрести себя и внутреннюю уверенность вам поможет консультация психолога. В представленном ниже каталоге психологов задайте свой город, метро, направление в психологии, тему вопроса по которому Вам необходимо получить психологическую помощь. Система отберет из обширной базы данных психологов, наиболее подходящих для решения именно Вашей проблемы. После этого можете выбрать заинтересовавшего Вас психолога, посмотреть его рейтинг, сведения об образовании, опыте работы и записаться на консультацию психолога в наиболее удобное для Вас время. Основным правилом работы профессиональных психологов является соблюдение полной анонимности обращения клиента, поэтому решив прибегнуть к психологической помощи Вы ни чем не рискуете, консультация психолога пройдет в удобное для вас время, с соблюдением полной конфиденциальности. Все психологи, представленные в нашем каталоге, имеют высшее психологическое образование, что подтвердили путем предоставления нам копий соответствующих документов.

Обратите внимание, что в случае отсутствия времени или возможности попасть на прием, Вы можете обратиться за психологической помощью по Skype.

Мы будем признательны, если при обращении за психологической помощью Вы сообщите что нашли контактную информацию на портале Психологический Навигатор.

Что такое рейтинг психологов? Как найти хорошего психолога?

 В жизни бывают самые разные ситуации, и далеко не со всеми мы можем справиться самостоятельно. Если вы зашли на наш портал, значит это понимаете и возможно задались целью найти хорошего психолога. Ниже приведем основные случаи, когда необходима консультация психолога:

- конфликты на работе;- трудности в воспитании детей;- проблемы в семейной жизни;- стрессы и неврозы;- депрессии;- зависимости;

- проблемы, связанные с ведением бизнеса.

Как найти психолога, и в конце концов же как понять, хороший психолог перед нами или нет? Разумеется, без личной встречи это достаточно трудно. Тем не менее, есть некоторые косвенные моменты, на которые можно ориентироваться.

Занимаясь поиском психолога, очень важно понимать, что он должен соответствовать определенным требованиям. В противном случае, можно на протяжении длительного периода времени оплачивать дорогостоящие сеансы, не ощущая при этом абсолютно никакого эффекта. Поэтому подойдите к поиску специалиста ответственно, а мы будем рады вам в этом помочь.

Например, редакция Псинавигатора уверена, что хорошему психологу всегда есть что сказать. Очень часто психологи пишут психологические статьи и именно в них демонстрируют уровень своего профессионализма.Найти психолога легче, если есть достаточное количество его публикаций.

Мы также уверены, что хороший специалист любит свою профессию и хочет в ней усовершенствоваться. Поэтому часто хороший психолог консультирует клиентов на форумах или ведет собственный блог.

На нашем портале все психологи имеют много самых разных возможностей проявить себя. Писать статьи, вести блог, консультировать в форуме или по скайпу.

Для наших посетителей, перед которыми стоит задача найти хорошего психолога, редакция создала систему комплексной оценки зарегистрированных у нас специалистов. Чем он активнее проявляет себя на нашем сайте, тем выше его рейтинг.

Так как же найти хорошего психолога? Мы предлагаем собственный, объективный рейтинг. Чем он выше – тем вероятнее, что перед Вами – хороший психолог!

psynavigator.ru

Хныкина Анна

Опыт работы:

1997 – 2004 – Методист учебного отдела Московского Психолого-Социального Института. Анализ и подбор литературы для студентов психологических ВУЗов, преподавателей, специалистов.

2000 – 2009 гг. Частная практика (индивидуальное  и семейное консультирование)

2009 г – Основатель и руководитель психологического центра “СоДействие” в г. Юбилейный. Семейный психолог, индивидуальный прием, группы.

Образование.

1997-2004г.  - Московский Психолого-Социальный институт. Факультет социальной психологии, квалификация -Психолог.

Дополнительное образование.

2000 –2007 – Психологический Центр «СемьЯ» . Полный курс по методу Чампиона и Джоэл Тойчей, включающий обучающие семинары и мастер-классы по изучению и практическому применению психобиографического метода, в основе которого лежит концепция психогенетики поведения человека, а также личную терапию и супервизию.

2002 –  Фленсбургский университет социальной психологии, В. Линкер, курс “Техники невербального общения” (сертификат)

2002-2004 гг. –  Институт интегративной семейной терапии. “Системная семейная и супружеская психотерапия (консультирование)”. – 700 учебных часов (сертификат)

2010 – Федерация психологов-консультантов он-лайн. Повышение квалификации по дистанционному консультированию (сертификат)

2010 – 2012  - ИГИСП, двухгодичный курс “Психодрама и ролевые игры”

2011 – Спортивный психолог , повышение квалификации (проект повышения уровня проф. подготовки сотрудников уреждений и организаций системы “Москомспорта”, Свидетельство).

Регулярно (порядка 2-3 раз в месяц)  принимаю  участие в профессиональных мастер-классах, конференциях, семинарах. Регулярно прохожу супервизию.

vitaportal.ru

Анна Хныкина, семейный психолог, руководитель центра «Содействие»

Центр «Содействие»

тел: (495)  363 37 45, (495)  772 33 04

e-mail: [email protected]

Адрес: г. Юбилейный,

ул. Пионерская, д.12, офис 54 на 5-м этаже

(напротив здания администрации г. Юбилейного, рядом с магазином “Метатр”)

Руководитель центра - Анна Хныкина.

Опыт работы:

1997 – 2004 – Методист учебного отдела Московского Психолого-Социального Института. Анализ и подбор литературы для студентов психологических ВУЗов, преподавателей, специалистов.

2000 – 2009 гг. Частная практика (индивидуальное  и семейное консультирование)

2009 г – Основатель и руководитель психологического центра “СоДействие” в г. Юбилейный. Семейный психолог, индивидуальный прием, группы.

Образование.

1997-2004г.  - Московский Психолого-Социальный институт. Факультет социальной психологии, квалификация -Психолог.

Дополнительное образование.

2000 –2007 – Психологический Центр «СемьЯ» . Полный курс по методу Чампиона и Джоэл Тойчей, включающий обучающие семинары и мастер-классы по изучению и практическому применению психобиографического метода, в основе которого лежит концепция психогенетики поведения человека, а также личную терапию и супервизию.

2002 –  Фленсбургский университет социальной психологии, В. Линкер, курс “Техники невербального общения” (сертификат)

2002-2004 гг. –  Институт интегративной семейной терапии. “Системная семейная и супружеская психотерапия (консультирование)”. – 700 учебных часов (сертификат)

2010 – Федерация психологов-консультантов он-лайн. Повышение квалификации по дистанционному консультированию (сертификат)

2010 – 2012  - ИГИСП, двухгодичный курс “Психодрама и ролевые игры”

2011 – Спортивный психолог , повышение квалификации (проект повышения уровня проф. подготовки сотрудников уреждений и организаций системы “Москомспорта”, Свидетельство).

Регулярно (порядка 2-3 раз в месяц)  принимаю  участие в профессиональных мастер-классах, конференциях, семинарах. Регулярно прохожу супервизию.

Личной терапии:  более 1000 часов.

vitaportal.ru

Психолог Анна Хныкина: почему пластика не является решением проблем

Нет предела совершенству — вот девиз, прочно закрепившийся в мире эстетической медицины. Именно поэтому многие люди легко решаются на коррекцию внешности. Но ожидания пациентов не всегда оправдываются. Подобные разочарования порой имеют страшные последствия. В Санкт-Петербурге мужчина убил заместителя главврача клиники. Согласно предварительной версии, мотивом преступления стало недовольство пациента результатами нескольких хирургических вмешательств, ранее осуществленных в данном учреждении. Что заставляет людей ложиться под медицинский скальпель, и кто чаще других разочаровывается в эффекте, полученном посредством подобных манипуляций?

Почему люди делают пластику?

Если обращение к специалисту не связано с физическими увечьями или буквальным уродством, то, разумеется, пациентом движет неприятие себя — он сам собой недоволен. Весьма распространены случаи, когда человек уверен в том, что некрасив, а окружающие при этом любуются его внешностью. В подобной ситуации все попытки переубедить абсолютно бессмысленны, комплименты не радуют. Человек сам должен ощутить себя привлекательным.

Ещё одна причина, по которой люди становятся клиентами пластических хирургов — надежда на чудо и счастье. Пациент думает, что после того, как он устранит какой-то внешний дефект, жизнь непременно наладится. Это вера в «волшебные таблетки», после приема которых исчезают сразу все проблемы.

Стоит отметить, что иногда такое действительно происходит. К примеру, в случае с ринопластикой, цель во многом оправдывает средства, поскольку нос находится в центре лица и является заметной его частью. Огромный размер или неправильная форма данного органа вынуждает человека испытывать стыд. Есть вероятность, что эстетическая операция избавит его от неприятного чувства.

Как коррекция внешности влияет на личную жизнь и карьеру?

Поскольку, говоря о пластике, мы подразумеваем отношение человека к самому себе, иногда подобные операции действительно помогают решить проблемы в личной жизни. Почему так происходит? После осуществления эстетической коррекции человек избавляется от внутренней закрепощенности, начинает испытывать симпатию к себе, охотнее контактирует с другими. Результатом таких положительных метаморфоз может стать расширение круга знакомств со всеми вытекающими последствиями. Однако к карьерному росту коррекция внешности не имеет никакого отношения. Исключением являются лишь те случаи, когда пациент пластического хирурга собирается, к примеру, стать моделью. Зачастую, чтобы добиться успехов в профессии, необходимо совершенствовать соответствующие навыки.

Лично я не рекомендую надеяться на то, что после пластики жизнь радикально изменится. Вероятнее всего, после первой коррекции возникнет недовольство какой-нибудь другой частью собственного тела.

Почему положительные внутренние изменения происходят не у всех?

Многое зависит от способности человека любить самого себя. А это уже является следствиям того, насколько он был любим родителями и окружающими. Есть замечательное выражение: «Обнимайте своего ребенка чаще, и ему не придется искать любовь в сомнительных местах».

Недостаточно просто изменить внешность, нужно еще уметь любить себя

Если человек в период своего формирования находился в обществе понимающих, принимающих его людей и вместо фразы «внешность — не главное» слушал комментарии по поводу того, как он красив и хорош. Если ребенка хвалили за то, что он именно такой, каким является. Если особое внимание уделялось индивидуальности — то результатом подобного отношения, несомненно, станет способность любить самого себя.

Не стоит говорить своему малышу так: «Ничего, что ты у нас страшненький, зато умный, в школе хорошо учишься». Вспомним, к примеру, Барбру Стрейзанд. Разве у нее идеальная внешность? Нет. Дело не в красоте, а во внутреннем состоянии. Человек с недостатками может ощущать себя привлекательным. Психически здоровой личности понятно, что люди создаются природой не по шаблону. Нет одинаковых. Все мы разные, а значит, каждый из нас уникален. Более того, если понимать, что человеком является не внешняя оболочка, а то, что под ней скрыто, можно прийти к выводу, что все люди красивы. Особенно ухоженные, опрятные, наделенные хорошим вкусом.

Кто рискует разочароваться в исходе операции?

Во-первых, это может произойти с людьми, которые не очень хорошо представляли себе, что именно хотят видеть после коррекции. Таких очень много. Вторая категория — сильный пол. Мужчины реже идут на подобные эксперименты. Женщины в нашем социуме еще с детства привыкают менять наряды, наносить макияж, стричь и красить волосы. Зачастую перевоплощение для них является вполне нормальным. Представители сильного пола в большинстве своём в такие игры не играют. Исходя из этого, если женщину не устроит результат операции, для нее это, вероятнее всего, не будет таким ударом, как для парня. Подумает: «Ой, придется переделать» или «Было ещё ужаснее». И третья категория — люди, чересчур сильно стремящиеся к идеалу. Они не престают находить в себе недостатки, и что бы ни случилось, останутся недовольны результатом.

Можно ли делать пластику после развода?

Если человеку пришлось пережить какой-то сильный стресс, то стоит подождать как минимум год, чтобы прошёл травматический эффект от разрыва отношений, смерти близкого человека, потери работы и т. д. Пластика — это куда более серьёзное вмешательство в организм, чем та же татуировка. Нельзя ложиться под медицинский скальпель в тяжелые моменты. После восстановления психики изменится взгляд на мир и отношение к себе. Лучше не тропиться.

Не делайте пластику, если эта идея пришла к вам в голову спонтанно!

Значение также имеет возраст. Я выделяю мужчин и женщин до 25 лет и около 40 лет — так как это непростой, кризисный период. И ещё один совет: не надо делать операцию, если мысль о ней пришла в голову неожиданно. Т.е. до какого-то момента человек жил абсолютно нормально, а потом вдруг открыл утром глаза — и поняли, что у него огромные уши. Польза от операции будет только в том случае, когда пациент полностью осознает, чего он хочет и зачем ему это нужно. Как правило, такое отношение формируется не за 2-3дня. Это мысль, с которой человек живет довольно долго, и поэтому в итоге решается на осуществление хирургического вмешательства.

В каких ещё случаях стоит отказаться от операции?

Если пациент не находит общего языка с врачом. Как правило, мы выбираем специалистов, прислушиваясь к рекомендациям, тем более, если речь идет о серьёзном вмешательстве в наш организм. Если человек обратился к замечательному хирургу с безупречной репутацией, но между ними не возник контакт, значит надо подниматься и уходить, искать другого доктора.

Когда между пациентом и врачом есть взаимопонимание, каждому из них комфортнее обсуждать с другим свои желания, опасения и риски. Стоит отметить, что по-настоящему хороший специалист может найти подход почти к любому клиенту, так как понимает, что именно происходит с человеком, каким на данный момент является его состояние.

А ещё не надо менять свою внешность, если этого хочет кто-то другой. Допустим, муж настаивает, чтобы жена сделала коррекцию груди, но внешнее давление противоречит внутренним ощущениям женщины.

Как психологически подготовиться к пластике?

Если решение о коррекции внешности является сознательным и взвешенным, то человек уже готов, потому что он «вынашивал» эту мысль не один день. Пациент полностью отдает себе отчет в том, что он делает и зачем.

Если человек нуждается в поддержке извне, подбадриваниях друзей, вероятнее всего, он не совсем готов к такому шагу и делает его не для себя, а для общественного одобрения, которое, кстати, не гарантируется ни одним хирургом. Малейшее сомнение — это сигнал о том, что необходимо ещё раз все взвесить и, возможно, вообще отменить хирургическое вмешательство. И, кстати, людей, которые были готовы к новой внешности, не задевают замечания знакомых: «Ой, у тебя новый нос?». Скорее, наоборот, они испытывают гордость.

И последнее, на что я хочу обратить ваше внимание: если человек считает, что слишком большие уши, нос с горбинкой или маленькая грудь — источник всех бед, то я бы рекомендовала первым делом навестить психолога. Возможно, он не будет отговаривать от хирургического вмешательства, но при этом поможет выявить, в чем истинные причины неприятностей, и понять, что именно человек надеется получить в результате операции. Это поможет уберечься от лишних разочарований.

plastinform.ru

Инстаграм @psycholog_st Анна Хныкина

“не ужились вместе, потому что два лидера в семье не уживаются” - возможно, на днях вы это где-то могли читать, есть нынче такой инфоповод 🤷🏻‍♀️ ⠀ ❓Итак, что такое “не ужились два лидера”? ⠀ По моему мнению, второй лидер появляется там, где не справился первый. По существу это - революция, “верхи не могут, низы не хотят”. Два лидера - это неизбежная война, каждому нужно своё государство. ⠀ ❓Как понять на начальном этапе отношений, что вы - два лидера? ⠀ Никак на начальном этапе ничего не понять))) 🤷🏻‍♀️Потому что на начальном этапе - все прекрасны, как павлины с перьями, как никогда в своей жизни. В этот период можно только понять и оценить потенциал нового партнёра и себя рядом с ним. ⠀ ❓Может, попробовать пожить вместе? ⠀ “Пробовать жить” - вслушайтесь, это же бред. 🙄 Пациент либо жив, либо мёртв, либо одно из двух. Или вы съезжаетесь для создания семьи (это вообще тема отдельной серии постов - как съезжаться, почему нет, вступать ли в брак, до или после??) или встречайтесь и ничем не обязуйтесь. Живите, а не пробуйте! ⠀ ❓Как же тогда не допустить двойного лидерства? ⠀ В процессе построения взаимоотношений, пока у вас нет общей территории, общего хозяйства, детей и тп - каждый отвечает сам за себя, каждый сам себе лидер. Когда вы встречаетесь на нейтральной территории, вы приходите туда как в чужое пространство, в гости. Когда кто-то, мужчина например, арендует для этих встреч квартиру, женщина приходит туда тоже как в гости. ⠀ ❗️Лидерство появляется в паре, когда появляется общее пространство (и психическое, и физическое). ⠀ ‼️Чтобы не получилось так, что в доме два лидера, общее пространство надо разделить на зоны, как на государства. Чтобы муж не учил когда и как занавески менять, а жена - как проводить встречи с партнёрами. ⠀ ☝️В это разделение также входит понимание где чьи деньги, что, как правило, быстрее чем что-то другое приводит всё на свои места! ⠀ Если же мужчина или женщина посягают на ответственность другого и начинают критиковать, повышать голос и требовать, делать самостоятельно, демонстрируя циничное отношение, игнорировать - значит война началась без переговоров, Мужчина превратился в тирана или Женщина - в гипер-Мать.

stapico.ru


Смотрите также