Все время что-то читаю... Прочитанное хочется где-то фиксировать, делиться впечатлениями, ассоциациями, искать общее и разное. Я читаю фантастику, триллеры и просто хорошие книги. И оставляю на них отзывы...
Не знаете что почитать? Какие книги интересны? Попробуйте найти ответы здесь, в "Читалке"!

Юлия ефимова плавание биография


Ефимова Юлия Андреевна - Российская Спортсменка

Российская спортсменка. Заслуженный мастер спорта России по плаванию. Многократная рекордсменка. Двукратный призер Олимпийских игр 2012 и 2016 годов. Шестикратная чемпионка мира. Семикратная чемпионка Европы.

Юлия Ефимова родилась 3 апреля 1992 года в городе Грозный, Чеченская республика. Через несколько лет из-за Первой чеченской войны ей с семьей пришлось переехать в Волгодонск. Там девочка выросла и начала тренироваться в одной из местных спортивных школ под руководством своего отца Андрея Михайловича. В 2005 году Ефимова переехала в Таганрог, где тренировалась у заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной.

     Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 2007 году в возрасте пятнадцати лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

     На Олимпийских играх 2008 года в Пекине, Юлия заняла 4-е место на дистанции 100 м и 5-е - на 200 метров брассом. В эом же году Всероссийская федерация плавания признала Ефимову лучшей пловчихой страны и «Открытием года». В 2010 завоевала две медали высшей пробы на чемпионате Европы по водным видам спорта на дистанциях 50 и 100 метров брассом.

     С марта 2011 года в течении пяти лет спортсменка проживала в Калифорнии и тренировалась у Дэвида Сало. После Олимпиады в Рио-де-Жанейро из-за допингового скандала Ефимовой пришлось расстаться с Сало. 

     На Олимпийских играх в Лондоне в 2012 году завоевала бронзовую медаль на дистанции 200 метров брассом с результатом 2.20,92.

     В следующем 2013 году на Чемпионате Мира в Барселоне Юлия завоевала золотую медаль на дистанции 200 метров, обогнав Рикке Педерсен и Майку Лоуренс, попутно обновив рекорд России 2.19,41. На дистанции 50 метров брассом обновила мировой рекорд в предварительном заплыве: 29,78. В полуфинале литовка Рута Мейлутите отобрала мировой рекорд у Ефимовой с результатом 29,48, но в финале россиянка показала время 29,52: новый рекорд России и опередила литовку на 0,07 секунды, став трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

     В январе 2014 года стало известно, что анализ на допинг, сданный во внесоревновательный период в октябре 2013 года, дал положительный результат на тест стероидного гормона дегидроэпиандростерон. Юлия Ефимова написала объяснительную, где признала употребление пищевой добавки, которая содержала запрещенные субстанции. Бывший главный тренер национальной команды Андрей Воронцов предположил, что биодобавки, которые применяла Ефимова, помогали спортсменке в борьбе с лишним весом. В результате, 13 мая 2014 года Ефимову дисквалифицировали на полтора года, а также лишили пяти медалей чемпионата Европы на короткой воде 2013 года. После завершения срока дисквалификации Юлия вернулась в Россию и продолжила тренировки под руководством своего отца.

     В августе 2015 года, через пять месяцев после завершения срока дисквалификации, на чемпионате мира в Казани впервые в карьере выиграла золото на дистанции 100 метров брассом, показав в финале результат 1.05,66, рекордсменка мира и чемпионка мира 2013 года на этой дистанции Мейлутите отстала на 0,70 сек. На дистанции 50 метров брассом Юлия выиграла бронзу с результатом 30,13, а на 200-метровке брассом не смогла выйти в полуфинал, показав семнадцатый результат в предварительных заплывах при 16 квалифицирующихся в полуфинал. Юлия принесла России две из четырех медалей, выигранных в плавании на домашнем чемпионате мира, в том числе единственную золотую.

     В июле 2016 года заняла первое место на турнире в Лос-Анджелесе, Los Angeles Invitational, в заплыве на 200 метров брассом, показав лучший результат в сезоне. Однако вскоре, Международная федерация плавания отказалась допустить спортсменку к Олимпийским играм 2016 года, однако спортсменка подала иск в Спортивный арбитражный суд, который признал, что россиянка может участвовать в этой Олимпиаде. 

     На Олимпийских играх 2016 года Ефимова в брассе на сто метров взяла серебро. Юля проплыла свою дистанцию за минуту и 5,5 секунды. Тогда золото присудили Лилли Кинг, США. В тройке призеров также оказалась американка Кети Мейли. С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, США, где готовится к очередным соревнованиям.

     В 2018 году на Чемпионате Европы пловчиха выиграла 50-метров брассом, россиянка стала абсолютной чемпионкой Старого Света в этом стиле плавания. Соперницы старались изо всех сил, а Ефимова просто ушла от них и оказалась единственной, кто разменял 30 секунд. Уже получив медаль, Юлия Ефимова вышла в составе сборной команды на комбинированную эстафету 4х100 метров. В этом виде девушки добились исторического успеха, впервые поднявшись на верхнюю ступень пьедестала.

     В рамках турнира по плаванию «Маре Нострум» во французском Кане-ан-Руссийон 12 июня 2019 года Юлия Ефимова заняла первое место в заплывах на дистанциях 50 и 200 метров брассом. В финальном заплыве на 50 метров Ефимова показала результат 30,60 секунды. На двухсотметровке российская спортсменка показала результат 2 минуты 23,41 секунды.

     Россиянка Юлия Ефимова 23 июля 2019 года заняла второе место на дистанции 100 м брассом на чемпионате мира по водным видам спорта в южнокорейском Кванджу с результатом 1.05,49. Победу одержала американка Лилли Кинг.

     Юлия Ефимова 26 июля 2019 года завоевала золотую медаль в плавании на дистанции 200 м брассом, на чемпионате мира по водным видам спорта в южнокорейском городе Кванджу.

     На чемпионате мира по водным видам спорта в Корее 28 июля 2019 года Юлия Ефимова завоевала бронзовую медаль в плавании на дистанции 50 м брассом. Спортсменка показала результат 30,15 секунды.

«Серебряная лань» - лучший спортсмен года (Федерация спортивных журналистов России, 18 декабря 2013 года)

Орден Дружбы (25 августа 2016 года) - за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность

Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (13 августа 2012 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания)

Заслуженный мастер спорта России (5 апреля 2010 года)

Почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013 года) - за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани

Почетный гражданин города Волгодонска (4 июня 2008 года)

Серебряный (2016 - 100 м, 200 м) и бронзовый (2012 - 200 м) призер Олимпийских игр. Участница Олимпийских игр (2008).

Чемпионка мира (2009, 2013 - 50 м; 2015 - 100 м; 2013, 2017 - 200 м; 2019 - 200 м).

Серебряный (2011, 2017 - 50 м; 2009, 2013 - 100 м; 2011 - 200 м; 2017 - эстафета 4х100 м комб) и бронзовый (2015 - 50 м; 2017 - 100 м; 2013 - эстафета 4х100 м комб) призер чемпионатов мира.

Бронзовый призер чемпионата мира на короткой воде (2008 - 200 м).

Чемпионка Европы (2008 - 200 м; 2010 - 50 м, 100 м, 2018 - 100 м брасс, 200 м брасс, 50 м брасс, эстафета 4х100 м).

Серебряный призер чемпионата Европы (2008 - 50 м, эстафета 4х100 м комб, 2018 - смешанная комбинированная эстафета 4х100 м).

Чемпионка Европы на короткой воде (2007 - 50 м, 100 м, 200 м).

Чемпионка России (2009-2012, 2015, 2017 - 50 м; 2008-2012, 2015, 2017 - 100 м; 2009-2011, 2015, 2017 - 200 м; 2019 - 50 м брасс).

Серебряный (2012 - 200 м брасс; 2011, 2015, 2017 - 200 м комплекс) и бронзовый (2006 - 200 м комплекс) призер чемпионатов России.

Чемпионка России на короткой воде (2010, 2017 - 50 м; 2008, 2010 - 100 м; 2008 - 200 м).

Серебряный (2010 - 200 м) и бронзовый (2008 - 50 м; 2007 - 200 м) призер чемпионатов России на короткой воде.

Победительница Всемирной Универсиады (2013 - 50 м, 100 м, 200 м, эстафета 4х100 м комб).

Победительница Турнира по плаванию «Маре Нострум» во французском Кане-ан-Руссийон 12 июня 2019 года заняла первое место в заплывах на дистанциях 50 и 200 метров брассом.

Рост спортсменки: 182 см; вес: 59 кг.

ruspekh.ru

Юлия Ефимова – биография, фото, личная жизнь, новости, плавание 2018 | Биографии

Юлия Ефимова: биография

Юлия Ефимова – российская пловчиха, многократная победительница Мировых и Европейских первенств, а также призер Олимпиад в Лондоне и Рио. Ефимова считается одной из ведущих спортсменок в заплывах в стиле брасс. Также Ефимова стала первой россиянкой, победившей на дистанции 50 метров.

Юлия родилась в Грозном, но из-за разразившейся в Чеченской Республике войны семья переехала в Ростовскую область и обосновалась в городе Волгодонске. Там девочка стала заниматься спортом. Сначала мама отдала дочь на спортивную акробатику и танцы, но отец Андрей Михайлович, тренер по плаванию, настоял на том, чтобы забрать девочку в спортивную секцию. Отец же прививал Юле мысль, что она – будущая чемпионка.

Пловчиха Юлия Ефимова

Кстати, Юлия не первая победительница больших турниров в семье. Бабушка занималась велоспортом, и в доме до сих пор хранится кубок с международных соревнований.

Отец Юлии Ефимовой – приверженец теории, что ребенок должен научиться плавать еще до того, как сможет ходить. Поэтому девочка не боялась воды и умела на ней уверенно держаться уже к двум годам. После того как стало ясно, что у Ефимовой большие перспективы в спорте, Юле в подростковом возрасте одной пришлось переехать в Таганрог, где под руководством заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной девушка оттачивала мастерство.

Юлия Ефимова в детстве

Весной 2011 года спортсменка и к тому моменту уже чемпионка переехала на постоянное место жительства в Соединенные Штаты Америки. Там Юлия продолжает развиваться как профессиональная пловчиха, а за карьерным ростом следит тренер мирового масштаба Дэвид Сало.

Плавание

Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 15 лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

Затем победы продолжились, и Ефимова была признана лучшей пловчихой страны и «Открытием года». Сейчас у Юлии в активе 15 медалей разной пробы на чемпионатах мира, 8 наград европейских первенств и четыре «золота» Универсиады в Казани.

Юлия Ефимова на ЧМ в Будапеште

Интересный момент в спортивной биографии Ефимовой произошел на чемпионате мира в Барселоне в 2013 году. На предварительном заплыве Юлия Ефимова установила новый мировой рекорд, но в полуфинале литовская пловчиха Рута Мейлутите сумела его побить. Зато в финальном туре россиянка улучшила последний результат на 0,07 секунды, снова вернула себе мировой рекорд и стала трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

В начале 2014 года Юлия Ефимова попала в скандал. Анализ на допинг дал положительный результат. Спортсменка употребляла препараты для борьбы с лишним весом, в которых содержались запрещенные вещества. Девушке необходимо было удерживать вес 64 кг (при росте 178 см). Разбирательство длилось несколько месяцев, но пловчиха была дисквалифицирована на 18 месяцев и вернулась к соревновательной деятельности только в марте 2015 года. У Ефимовой были отобраны пять последних завоеванных титулов.

Юлия Ефимова на ЧМ в Казани

Девушка нашла в себе силы продолжать заниматься спортом и летом 2015 года на чемпионате мира, который тогда проходил в Казани, взяла золотую и бронзовые медали. Причем это оказалась ровно половина завоеванных наград Российской сборной и единственная – высшей пробы. Проявила себя Ефимова и на американском турнире в Лос-Анджелесе.

Однако в 2016 году снова российская пловчиха была отстранена, так как в крови был найден другой запрещенный препарат – мельдоний. Международная федерация плавания не допустила Юлию Ефимову к Олимпиаде-2016, игры которой проходили в Бразилии.

Юлия Ефимова на ОИ в Рио

На этот раз девушка не стала спокойно смотреть на этот факт. Юля подала иск в Спортивный арбитражный суд и выиграла спор. Международный Олимпийский комитет решил, что пловчиха из России имеет право выступать на Олимпийских Играх в Рио-де-Жанейро.

И в первых же соревнованиях Юлия показала себя во всей красе. В финале по плаванию на 100 метров брассом россиянка пришла второй, отстав от лидера, американки Лилли Кинг. Атмосфера во время заплыва оставляла желать лучшего. Россиянку освистывали, а после церемонии награждения американские чемпионы Рио Кинг и Майкл Фелпс не упустили возможность раскритиковать Ефимову.

Юлия Ефимова

Однако, несмотря на проблемы, связанные с допингом, прессинг и атаку западной прессы, Юлия Ефимова вновь поднялась на вторую ступень пьедестала на Олимпиаде в Рио-2016, финишировав второй в заплыве на 200 м брасом.

Личная жизнь

Романтическую сторону жизни Юлия Ефимова держала в секрете от публики, видимо, полагая, что если и раскрывать чувства, то только когда уверена в них на 100%. И вот в начале 2015 года стало известно имя возлюбленного российской чемпионки. Оказалось, что избранник – коллега Юлии, тоже пловец из России Никита Лобинцев, серебряный призер Олимпийских игр 2008 года в Пекине и бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года в Лондоне в составе эстафеты.

Молодых людей объединяло любимое дело и общий тренер: оба занимаются в Калифорнии под руководством Дэйва Сало. До встречи с Юлией у Никиты был роман со звездой телесериала «ДеФФчонки» — актрисой Полиной Максимовой. Отношения Юлии и Никиты продержались год, в 2016 году пара уже рассталась.

Юлия Ефимова и Никита Лобинцев

Отдых Ефимова предпочитает проводить активно. Девушка увлекается серфингом, зимой катается на сноуборде. В отличие от коллег, спортсменка не любит вспышки фотокамер репортеров, поэтому большинство персональных фото пловчихи можно увидеть только в «Инстаграме» Юлии. На страничке девушка выкладывает снимки друзей, городов, которые посещает, а также многочисленные селфи. В марте 2018 года Юлия порадовала подписчиков фотографией в купальнике, который выгодно подчеркнул все достоинства фигуры пловчихи.

За заслуги перед страной Юлия Ефимова была удостоена множества важных наград, но наиболее для девушки ценно, что ее назвали почетным гражданином города Волгодонска.

Юлия Ефимова сейчас

В 2017 году Юлия Ефимова взяла реванш после второго места на Олимпиаде-2016 и выиграла чемпионат мира по плаванию, проходивший в Будапеште. Таким образом коллекция мирового золота пополнилась у Ефимовой еще на одну медаль.

Пловчиха Юлия Ефимова

С этого же года начала действовать первая в России профессиональная команда пловцов Efimova Team, независимая от Всероссийской федерации плавания. В состав команды, помимо Юлии Ефимовой, вошли агент спортсменки Андрей Митьков, генеральный директор Efimova Team Анна Митькова, главный тренер Андрей Ефимов и действующие спортсмены – Вера Калашникова и Андрей Николаев.

Осенью спортсменка отменила ряд соревнований из-за рецидива старой травмы. Так девушка пропустила чемпионат России по плаванию на короткие дистанции, после которого спортсмены получают квалификацию для участия в чемпионате Европы. Юлия Ефимова решила поберечь силы для летнего сезона.

Юлия Ефимова

С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, там девушка готовится к очередным соревнованиям. В конце февраля 2018 года американские СМИ распространили информацию о том, что 30 декабря 2017 года девушка была задержана местной полицией после ДТП, которое Ефимова устроила, находясь в алкогольном опьянении. Но сама пловчиха назвала слухи о задержании провокацией. Того же мнения придерживается представитель спортсменки Ольга Елисеева и отец Андрей Ефимов. Всероссийская федерация плавания также отметила, что девушка не обращалась за юридической или другой помощью.

В марте Юлия Ефимова вместе с российским пловцом Владимиром Морозовым участвовала в состязании TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Россияне показали неплохие результаты. Юлия получила два вторых места, проплыв 100 и 200-метровую дистанции брасом, а Морозов, показав мастерство владения кролем, получил серебро и бронзу.

Награды

  • 2007, 2008, 2010 – шестикратная обладательница «золота» на чемпионатах Европы
  • 2009, 2013, 2015, 2017 – пятикратная обладательница «золота» на чемпионатах мира
  • 2009, 2011, 2013, 2017 – шестикратная обладательница «серебра» на чемпионатах мира
  • 2012 – бронзовая медаль на Олимпиаде в Лондоне
  • 2013 – четырехкратная победительница Универсиады в Казани
  • 2016 – две серебряные медали на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро

Фото

biografii.net

Юлия Ефимова горячая фотосессия и биография | Точка отсчёта.

Юлия Ефимова – российская пловчиха, многократная победительница Мировых и Европейских первенств, а также призер Олимпиад в Лондоне и Рио. Ефимова считается одной из ведущих спортсменок в заплывах в стиле брасс. Также Ефимова стала первой россиянкой, победившей на дистанции 50 метров.

Юлия родилась в Грозном, но из-за разразившейся в Чеченской Республике войны семья переехала в Ростовскую область и обосновалась в городе Волгодонске. Там девочка стала заниматься спортом. Сначала мама отдала дочь на спортивную акробатику и танцы, но отец Андрей Михайлович, тренер по плаванию, настоял на том, чтобы забрать девочку в спортивную секцию. Отец же прививал Юле мысль, что она – будущая чемпионка.

Пловчиха Юлия Ефимова

Кстати, Юлия не первая победительница больших турниров в семье. Бабушка занималась велоспортом, и в доме до сих пор хранится кубок с международных соревнований.

Отец Юлии Ефимовой – приверженец теории, что ребенок должен научиться плавать еще до того, как сможет ходить. Поэтому девочка не боялась воды и умела на ней уверенно держаться уже к двум годам. После того как стало ясно, что у Ефимовой большие перспективы в спорте, Юле в подростковом возрасте одной пришлось переехать в Таганрог, где под руководством заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной девушка оттачивала мастерство.

Юлия Ефимова в детстве

Весной 2011 года спортсменка и к тому моменту уже чемпионка переехала на постоянное место жительства в Соединенные Штаты Америки. Там Юлия продолжает развиваться как профессиональная пловчиха, а за карьерным ростом следит тренер мирового масштаба Дэвид Сало.

Плавание

Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 15 лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

Затем победы продолжились, и Ефимова была признана лучшей пловчихой страны и «Открытием года». Сейчас у Юлии в активе 15 медалей разной пробы на чемпионатах мира, 8 наград европейских первенств и четыре «золота» Универсиады в Казани.

Юлия Ефимова на ЧМ в Будапеште

Интересный момент в спортивной биографии Ефимовой произошел на чемпионате мира в Барселоне в 2013 году. На предварительном заплыве Юлия Ефимова установила новый мировой рекорд, но в полуфинале литовская пловчиха Рута Мейлутите сумела его побить. Зато в финальном туре россиянка улучшила последний результат на 0,07 секунды, снова вернула себе мировой рекорд и стала трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

В начале 2014 года Юлия Ефимова попала в скандал. Анализ на допинг дал положительный результат. Спортсменка употребляла препараты для борьбы с лишним весом, в которых содержались запрещенные вещества. Девушке необходимо было удерживать вес 64 кг (при росте 178 см). Разбирательство длилось несколько месяцев, но пловчиха была дисквалифицирована на 18 месяцев и вернулась к соревновательной деятельности только в марте 2015 года. У Ефимовой были отобраны пять последних завоеванных титулов.

Юлия Ефимова на ЧМ в Казани

Девушка нашла в себе силы продолжать заниматься спортом и летом 2015 года на чемпионате мира, который тогда проходил в Казани, взяла золотую и бронзовые медали. Причем это оказалась ровно половина завоеванных наград Российской сборной и единственная – высшей пробы. Проявила себя Ефимова и на американском турнире в Лос-Анджелесе.

Однако в 2016 году снова российская пловчиха была отстранена, так как в крови был найден другой запрещенный препарат – мельдоний. Международная федерация плавания не допустила Юлию Ефимову к Олимпиаде-2016, игры которой проходили в Бразилии.

Юлия Ефимова на ОИ в Рио

На этот раз девушка не стала спокойно смотреть на этот факт. Юля подала иск в Спортивный арбитражный суд и выиграла спор. Международный Олимпийский комитет решил, что пловчиха из России имеет право выступать на Олимпийских Играх в Рио-де-Жанейро.

И в первых же соревнованиях Юлия показала себя во всей красе. В финале по плаванию на 100 метров брассом россиянка пришла второй, отстав от лидера, американки Лилли Кинг. Атмосфера во время заплыва оставляла желать лучшего. Россиянку освистывали, а после церемонии награждения американские чемпионы Рио Кинг и Майкл Фелпс не упустили возможность раскритиковать Ефимову.

Юлия Ефимова

Однако, несмотря на проблемы, связанные с допингом, прессинг и атаку западной прессы, Юлия Ефимова вновь поднялась на вторую ступень пьедестала на Олимпиаде в Рио-2016, финишировав второй в заплыве на 200 м брасом.

Личная жизнь

Романтическую сторону жизни Юлия Ефимова держала в секрете от публики, видимо, полагая, что если и раскрывать чувства, то только когда уверена в них на 100%. И вот в начале 2015 года стало известно имя возлюбленного российской чемпионки. Оказалось, что избранник – коллега Юлии, тоже пловец из России Никита Лобинцев, серебряный призер Олимпийских игр 2008 года в Пекине и бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года в Лондоне в составе эстафеты.

Молодых людей объединяло любимое дело и общий тренер: оба занимаются в Калифорнии под руководством Дэйва Сало. До встречи с Юлией у Никиты был роман со звездой телесериала «ДеФФчонки» — актрисой Полиной Максимовой. Отношения Юлии и Никиты продержались год, в 2016 году пара уже рассталась.

Юлия Ефимова и Никита Лобинцев

Отдых Ефимова предпочитает проводить активно. Девушка увлекается серфингом, зимой катается на сноуборде. В отличие от коллег, спортсменка не любит вспышки фотокамер репортеров, поэтому большинство персональных фото пловчихи можно увидеть только в «Инстаграме» Юлии. На страничке девушка выкладывает снимки друзей, городов, которые посещает, а также многочисленные селфи. В марте 2018 года Юлия порадовала подписчиков фотографией в купальнике, который выгодно подчеркнул все достоинства фигуры пловчихи.

За заслуги перед страной Юлия Ефимова была удостоена множества важных наград, но наиболее для девушки ценно, что ее назвали почетным гражданином города Волгодонска.

Юлия Ефимова сейчас

В 2017 году Юлия Ефимова взяла реванш после второго места на Олимпиаде-2016 и выиграла чемпионат мира по плаванию, проходивший в Будапеште. Таким образом коллекция мирового золота пополнилась у Ефимовой еще на одну медаль.

Пловчиха Юлия Ефимова

С этого же года начала действовать первая в России профессиональная команда пловцов Efimova Team, независимая от Всероссийской федерации плавания. В состав команды, помимо Юлии Ефимовой, вошли агент спортсменки Андрей Митьков, генеральный директор Efimova Team Анна Митькова, главный тренер Андрей Ефимов и действующие спортсмены – Вера Калашникова и Андрей Николаев.

Осенью спортсменка отменила ряд соревнований из-за рецидива старой травмы. Так девушка пропустила чемпионат России по плаванию на короткие дистанции, после которого спортсмены получают квалификацию для участия в чемпионате Европы. Юлия Ефимова решила поберечь силы для летнего сезона.

Юлия Ефимова

С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, там девушка готовится к очередным соревнованиям. В конце февраля 2018 года американские СМИ распространили информацию о том, что 30 декабря 2017 года девушка была задержана местной полицией после ДТП, которое Ефимова устроила, находясь в алкогольном опьянении. Но сама пловчиха назвала слухи о задержании провокацией. Того же мнения придерживается представитель спортсменки Ольга Елисеева и отец Андрей Ефимов. Всероссийская федерация плавания также отметила, что девушка не обращалась за юридической или другой помощью.

В марте Юлия Ефимова вместе с российским пловцом Владимиром Морозовым участвовала в состязании TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Россияне показали неплохие результаты. Юлия получила два вторых места, проплыв 100 и 200-метровую дистанции брасом, а Морозов, показав мастерство владения кролем, получил серебро и бронзу.

А пока наслаждаемся фотографиями в ее «Инстаграме».

skolkozarabativaet.ru

Юлия Ефимова (плавание): биография, личная жизнь, семья, дети, достижения, фото - Образ жизни для хорошего здоровья

Юлия Ефимова — заслуженный мастер спорта по плаванию, трехкратный призер олимпийских игр, многократная чемпионка Европы и мира, многократная рекордсменка.

Занятие плаванием в биографии Юлии Ефимовой занимает важную роль. Узнаем, благодаря кому чемпионка пришла в большой спорт. Познакомимся с подробностями жизни спортсменки, раскроем тайну ее успеха, узнаем о всех достижениях в спорте и, конечно, коснемся личной жизни этой удивительно целеустремленной девушки.

Детство и семья чемпионки

Дата рождения Юлии Ефимовой 3 апреля 1992 года. Девочка появилась на свет в городе Грозный. Спустя два года Юлия с родителями переехали в Волгодонск, спасаясь от ужасов Первой чеченской войны. С этого дня биография Юлии Ефимовой и плавание неразрывно связаны.

С двух лет девочка прекрасно держалась на воде, а с шести лет Юля начала заниматься плаванием в спортивной школе, которой руководил ее отец Андрей Михайлович.

Отец в биографии Юлии Ефимовой сыграл важную роль. Именно он является ее первым тренером. Мама, Татьяна Григорьевна, видела будущее дочери в спортивной акробатике и танцах. Девочка послушно посещала художественную школу. Но папа, разглядев в маленькой Юлии талант, заявил, что девочка должна заниматься только плаванием.

Андрей Михайлович сердился на жену, когда она наряжала дочь в платья, и настаивал на спортивных костюмах. Он же и дал Юле уверенность в том, что она будущая чемпионка.

Родители Юлии разошлись, когда ей было 13 лет. Значительную часть своего времени девушка проводила с отцом. По словам мамы, о событиях в жизни дочери ей приходилось узнавать из СМИ. Женщина утверждает, что во всех вопросах Юлия советуется с папой.

«Когда мы с папой развелись, Юле было 13 лет. Мне кажется, наш разрыв сделал ее взрослее, закалил, что ли… Так что в жизненные и спортивные планы Юли я не вмешиваюсь», — рассказала мама Ефимовой.

Тренировки с отцом

Отец отправлялся в школу на велосипеде, а девочка всю дорогу бежала рядом. Так закалялся характер, и вырабатывалась выносливость. Занятия проходили сложно. Юлия, чувствуя любовь и заботу отца, часто капризничала. Могла накричать на него, если что-то было ей не по нраву. Отец жалел девочку. Это очень мешало их совместной работе и достижению желаемых результатов.

Решено было отдать юную спортсменку в группу к заслуженному тренеру России Ирине Германовне Вятчаниной, у которой девочка тренировалась до 17 лет. Юлии, будучи еще подростком, пришлось одной из Волгодонска ездить в Таганрог на тренировки.

Ниже смотрите фото Юлии Ефимовой с отцом.

Работа с Вятчаниной

Ирина Германовна оказалась довольно жестким тренером. Она строго следила за диетой Юлии. В результате девочке удалось похудеть до нужного веса. Только тогда тренер перестала контролировать рацион спортсменки. Вятчанина строго запретила пользоваться косметикой (кроме детского крема и гигиенической помады), ссылаясь на то, что это отвлекает от занятий. Девочку расстраивали такие ограничения.

Начались тяжелые спортивные будни. У Юлии совсем не оставалось времени на учебу в школе. Тренировки и подготовка к Олимпиаде занимали все время. Но сложности воспитали в будущей чемпионке сильный характер, способность не сдаваться ни при каких обстоятельствах. Без этих качеств невозможно побеждать и опережать сильных соперников в трудной борьбе, демонстрируя свое преимущество.

На пути к успеху

На тренировках с отцом Юлия пробовала разные техники плавания. Перейдя к Вятчаниной, она окончательно избрала брасс и, наконец, показала хороший результат.

«В начале я плавала «комплексом» — брасс, баттерфляй, спина. Больше всего мне нравился баттерфляй, я всегда хотела стать «дельфинисткой». А потом, когда я в 13 лет перешла к Ирине Вятчаниной, окончательно выбрала брасс», — рассказывает Юлия.

В Таганроге для будущей чемпионки появилась возможность тренироваться в больших бассейнах, соревнуясь с сильными партнерами. В 2007 году Юлия Ефимова вошла в состав Российской сборной по плаванию.

Победы и достижения

Смена тренера по плаванию в биографии Юлии Ефимовой принесла значительные перемены.

Первые успехи не заставили себя ждать. Упорный труд принес свои плоды:

  • в 2007 году пятнадцатилетняя Юлия Ефимова стала трехкратной чемпионкой Европы на дистанциях 50, 100 и 200 метров брассом;
  • в 2008 году на чемпионате Европы она выиграла золото и бронзу;
  • в том же 2008 году спортсменка выступила на Олимпиаде в Пекине и заняла четвертое место в заплыве на 100 метров и пятое место — в заплыве на 200 метров.

По итогам 2008 года Всероссийская федерация плавания объявила Юлию Ефремову «открытием года» и лучшей пловчихой страны.

В 2008 году Юлии Ефимовой было присвоено звание «Почетный гражданин города Волгодонска».

В 2009 году девушка одержала победу на чемпионате мира. Эта победа стала первой в женском виде плавания за продолжительное время.

В биографии Юлии Ефимовой плавание занимает центральное место, но на этом девушка не останавливается. У нее есть и другие интересы. Заботясь о своем будущем, и являясь разносторонне развитым человеком, в 2010 году Юлия поступила в Южный федеральный университет города Ростов-на-Дону, выбрав отделение «Регионоведение».

Не довольствуясь достигнутыми успехами в спорте, стремясь к новым вершинам, Юлия принимает решение переехать в США. Это решение далось ей не просто. В короткий срок девушка выучила английский язык, чтобы работать с ведущими тренерами мира, и в 2011 году в возрасте 19 лет она переехала в США. Калифорния стала новым местом жительства спортсменки. Наставником Юлии Ефимовой стал тренер мировой величины Дэвид Сало.

Взлеты и падения

Перемены оказались к лучшему. В 2012 году Юлия Ефимова на Олимпиаде в Лондоне выиграла бронзовую медаль.

В 2013 году на чемпионате мира в Барселоне в спортивной биографии пловчихи Юлии Ефимовой Тюмень сыграла важную роль. Представляя эту область на соревнованиях, девушка завоевала четыре награды.

«Я впервые вижу начальство, которое прислушивается к спортсмену, общается на равных и не ставит себя выше. Я могу рассказать о своих проблемах и мне помогут. Это очень важно, — поделилась она. — Я пока не полностью чувствую себя тюменкой, но у меня есть прописка, думаю, это дело времени».

В 2013 году спортсменка уже являлась трехкратной чемпионкой мира и установила рекорд России (дистанция 200 метров) и мировой рекорд (дистанция 50 метров). В этом же году Юлии вручили медаль «За заслуги перед Отечеством» второй степени.

И тут, совершенно неожиданно, в безупречной биографии чемпионки по плаванию Юлии Ефимовой случилась большая неприятность. Анализ на допинг, сданный осенью 2013 года в период отсутствия соревнований, дал положительный результат. Как выяснилось спортсменка принимала БАД, в котором по всей вероятности и содержался выявленный гормон.

В результате — 1,5 года дисквалификации и лишение пяти медалей, завоеванных на чемпионате Европы в 2013 году.

Возвращение в мир спорта

Спортсменка достойно выдержала удар и продолжила тренировки. Девушка вернулась в мир спорта с триумфом. Уже летом 2015 года на чемпионате мира в Казани Юлия Ефимова завоевала золотую и бронзовые медали, которые в своем количестве составили половину всех медалей сборной России.

Но в 2016 году очередной анализ на допинг показал наличие мельдония в крови Юли. Новое отстранение спортсменки закрыло ей путь на Олимпиаду 2016 года в Бразилии. В этот раз девушка уже не могла молчать.

Юлия подала иск в Спортивный арбитражный суд. После разбирательства было принято решение, что Юлия Ефимова будет участвовать в Олимпиаде.

Трудными оказались для Юлии эти соревнования. Спортсменку принимали плохо после скандала, ее освистывали, критиковали. Но девушка собралась с силами и в результате — 2 серебряные медали: в заплывах на дистанции 100 и 200 метров.

За блестящее участие в Олимпийских играх Юлия получила в награду от «Фонда поддержки олимпийцев» BMW X4. Девушка награждена Орденом Дружбы.

Личная жизнь

Продолжительное время какие-либо сведения о личной жизни в биографии Юлии Ефимовой отсутствовали. Спортсменка тщательно их скрывала. И только в 2015 году стало известно, что девушка встречается с пловцом Никитой Лобинцевым, призером Олимпийских игр в Пекине и Лондоне, многократным чемпионом мира и Европы. Спортсменка увела его у Полины Максимовой — звезды сериала «Деффчонки».

Юлия сама разместила в соцсетях фото поцелуя с молодым человеком.

Избранник Юлии также тренировался у Дэйва Сало. Пара была вместе около года, в 2016 году они расстались.

В биографии Юлии Ефимовой личная жизнь уступает карьере. На сегодняшний день информация о каких-либо отношениях, кроме рабочих, в жизни чемпионки отсутствует.

Юлия Ефимова сегодня

В 2017 году на чемпионате мира в Будапеште спортивная биография пловчихи Юлии Ефимовой пополнилась еще одной победой. Девушка добыла очередное золото, два серебра и бронзу.

В этом же году была образована независимая от Всероссийской федерации плавания команда пловцов Efimova Team, главным тренером которой стал Андрей Ефимов. В состав команды вошла и Юлия Ефимова.

Девушка продолжает тренироваться в Калифорнии. Американские СМИ всячески пытаются скомпрометировать российскую спортсменку. В феврале 2018 года они обвинили е в том, что девушка устроила ДТП, находясь в нетрезвом состоянии, за что была задержана. Но Юлия опровергла эти слухи.

Представитель чемпионки Ольга Елисеева и отец Юлии Андрей Ефимов поддержали ее. Всероссийская федерация плавания предоставила информацию о том, что Юлия Ефимова не обращалась к ним с просьбой об оказании юридической или какой-либо иной помощи.

В марте 2018 года Юлия Ефимова с пловцом Владимиром Морозовым участвовали в соревнованиях TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Копилка Юлии пополнилась двумя вторыми местами в дистанциях на 100 и 200 метров брасом.

Самые значимые достижения

На сегодняшний день у Юлии Ефимовой имеется 15 медалей, завоеванных на первенствах мира, 8 медалей чемпионатов Европы и 4 золотых медали Универсиады в Казани.

Самые значимые достижения Юлии Ефимовой на сегодняшний день:

  • шестикратная обладательница золота на чемпионатах Европы 2007, 2008, 2010 годов;
  • пятикратная обладательница «золота» на чемпионатах мира 2009, 2013, 2015, 2017 годов;
  • шестикратная обладательница «серебра» на чемпионатах мира 2009, 2011, 2013, 2017 годов;
  • бронзовая медаль на Олимпиаде в Лондоне 2012 года;
  • четырехкратная победительница Универсиады в Казани 2013 года;
  • две серебряные медали на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году.

pitanie4zdravie.ru

Юлия Ефимова (плавание): биография, личная жизнь, семья, дети, достижения, фото - Здоровье и все для него

Смена тренера по плаванию в биографии Юлии Ефимовой принесла значительные перемены.

  • в 2007 году пятнадцатилетняя Юлия Ефимова стала трехкратной чемпионкой Европы на дистанциях 50, 100 и 200 метров брассом;
  • в 2008 году на чемпионате Европы она выиграла золото и бронзу;
  • в том же 2008 году спортсменка выступила на Олимпиаде в Пекине и заняла четвертое место в заплыве на 100 метров и пятое место — в заплыве на 200 метров.

По итогам 2008 года Всероссийская федерация плавания объявила Юлию Ефремову «открытием года» и лучшей пловчихой страны.

В 2008 году Юлии Ефимовой было присвоено звание «Почетный гражданин города Волгодонска».

  • шестикратная обладательница золота на чемпионатах Европы 2007, 2008, 2010 годов;
  • пятикратная обладательница «золота» на чемпионатах мира 2009, 2013, 2015, 2017 годов;
  • шестикратная обладательница «серебра» на чемпионатах мира 2009, 2011, 2013, 2017 годов;
  • бронзовая медаль на Олимпиаде в Лондоне 2012 года;
  • четырехкратная победительница Универсиады в Казани 2013 года;
  • две серебряные медали на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году.

Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался — болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться — стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе — не подходи, убьёт; шоколадка в кармане — прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.

Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете ответы на вопросы о здоровье. Спасибо ツ

diet4health.ru

Юлия Ефимова (плавание): биография, личная жизнь, семья, дети, достижения, фото - Z4E

Юлия Ефимова — заслуженный мастер спорта по плаванию, трехкратный призер олимпийских игр, многократная чемпионка Европы и мира, многократная рекордсменка.

Занятие плаванием в биографии Юлии Ефимовой занимает важную роль. Узнаем, благодаря кому чемпионка пришла в большой спорт. Познакомимся с подробностями жизни спортсменки, раскроем тайну ее успеха, узнаем о всех достижениях в спорте и, конечно, коснемся личной жизни этой удивительно целеустремленной девушки.

Детство и семья чемпионки

Дата рождения Юлии Ефимовой 3 апреля 1992 года. Девочка появилась на свет в городе Грозный. Спустя два года Юлия с родителями переехали в Волгодонск, спасаясь от ужасов Первой чеченской войны. С этого дня биография Юлии Ефимовой и плавание неразрывно связаны.

С двух лет девочка прекрасно держалась на воде, а с шести лет Юля начала заниматься плаванием в спортивной школе, которой руководил ее отец Андрей Михайлович.

Отец в биографии Юлии Ефимовой сыграл важную роль. Именно он является ее первым тренером. Мама, Татьяна Григорьевна, видела будущее дочери в спортивной акробатике и танцах. Девочка послушно посещала художественную школу. Но папа, разглядев в маленькой Юлии талант, заявил, что девочка должна заниматься только плаванием.

Андрей Михайлович сердился на жену, когда она наряжала дочь в платья, и настаивал на спортивных костюмах. Он же и дал Юле уверенность в том, что она будущая чемпионка.

Родители Юлии разошлись, когда ей было 13 лет. Значительную часть своего времени девушка проводила с отцом. По словам мамы, о событиях в жизни дочери ей приходилось узнавать из СМИ. Женщина утверждает, что во всех вопросах Юлия советуется с папой.

«Когда мы с папой развелись, Юле было 13 лет. Мне кажется, наш разрыв сделал ее взрослее, закалил, что ли… Так что в жизненные и спортивные планы Юли я не вмешиваюсь», — рассказала мама Ефимовой.

Тренировки с отцом

Отец отправлялся в школу на велосипеде, а девочка всю дорогу бежала рядом. Так закалялся характер, и вырабатывалась выносливость. Занятия проходили сложно. Юлия, чувствуя любовь и заботу отца, часто капризничала. Могла накричать на него, если что-то было ей не по нраву. Отец жалел девочку. Это очень мешало их совместной работе и достижению желаемых результатов.

Решено было отдать юную спортсменку в группу к заслуженному тренеру России Ирине Германовне Вятчаниной, у которой девочка тренировалась до 17 лет. Юлии, будучи еще подростком, пришлось одной из Волгодонска ездить в Таганрог на тренировки.

Ниже смотрите фото Юлии Ефимовой с отцом.

Работа с Вятчаниной

Ирина Германовна оказалась довольно жестким тренером. Она строго следила за диетой Юлии. В результате девочке удалось похудеть до нужного веса. Только тогда тренер перестала контролировать рацион спортсменки. Вятчанина строго запретила пользоваться косметикой (кроме детского крема и гигиенической помады), ссылаясь на то, что это отвлекает от занятий. Девочку расстраивали такие ограничения.

Начались тяжелые спортивные будни. У Юлии совсем не оставалось времени на учебу в школе. Тренировки и подготовка к Олимпиаде занимали все время. Но сложности воспитали в будущей чемпионке сильный характер, способность не сдаваться ни при каких обстоятельствах. Без этих качеств невозможно побеждать и опережать сильных соперников в трудной борьбе, демонстрируя свое преимущество.

На пути к успеху

На тренировках с отцом Юлия пробовала разные техники плавания. Перейдя к Вятчаниной, она окончательно избрала брасс и, наконец, показала хороший результат.

«В начале я плавала «комплексом» — брасс, баттерфляй, спина. Больше всего мне нравился баттерфляй, я всегда хотела стать «дельфинисткой». А потом, когда я в 13 лет перешла к Ирине Вятчаниной, окончательно выбрала брасс», — рассказывает Юлия.

В Таганроге для будущей чемпионки появилась возможность тренироваться в больших бассейнах, соревнуясь с сильными партнерами. В 2007 году Юлия Ефимова вошла в состав Российской сборной по плаванию.

Победы и достижения

Смена тренера по плаванию в биографии Юлии Ефимовой принесла значительные перемены.

Первые успехи не заставили себя ждать. Упорный труд принес свои плоды:

  • в 2007 году пятнадцатилетняя Юлия Ефимова стала трехкратной чемпионкой Европы на дистанциях 50, 100 и 200 метров брассом;
  • в 2008 году на чемпионате Европы она выиграла золото и бронзу;
  • в том же 2008 году спортсменка выступила на Олимпиаде в Пекине и заняла четвертое место в заплыве на 100 метров и пятое место — в заплыве на 200 метров.

По итогам 2008 года Всероссийская федерация плавания объявила Юлию Ефремову «открытием года» и лучшей пловчихой страны.

В 2008 году Юлии Ефимовой было присвоено звание «Почетный гражданин города Волгодонска».

В 2009 году девушка одержала победу на чемпионате мира. Эта победа стала первой в женском виде плавания за продолжительное время.

В биографии Юлии Ефимовой плавание занимает центральное место, но на этом девушка не останавливается. У нее есть и другие интересы. Заботясь о своем будущем, и являясь разносторонне развитым человеком, в 2010 году Юлия поступила в Южный федеральный университет города Ростов-на-Дону, выбрав отделение «Регионоведение».

Не довольствуясь достигнутыми успехами в спорте, стремясь к новым вершинам, Юлия принимает решение переехать в США. Это решение далось ей не просто. В короткий срок девушка выучила английский язык, чтобы работать с ведущими тренерами мира, и в 2011 году в возрасте 19 лет она переехала в США. Калифорния стала новым местом жительства спортсменки. Наставником Юлии Ефимовой стал тренер мировой величины Дэвид Сало.

Взлеты и падения

Перемены оказались к лучшему. В 2012 году Юлия Ефимова на Олимпиаде в Лондоне выиграла бронзовую медаль.

В 2013 году на чемпионате мира в Барселоне в спортивной биографии пловчихи Юлии Ефимовой Тюмень сыграла важную роль. Представляя эту область на соревнованиях, девушка завоевала четыре награды.

«Я впервые вижу начальство, которое прислушивается к спортсмену, общается на равных и не ставит себя выше. Я могу рассказать о своих проблемах и мне помогут. Это очень важно, — поделилась она. — Я пока не полностью чувствую себя тюменкой, но у меня есть прописка, думаю, это дело времени».

В 2013 году спортсменка уже являлась трехкратной чемпионкой мира и установила рекорд России (дистанция 200 метров) и мировой рекорд (дистанция 50 метров). В этом же году Юлии вручили медаль «За заслуги перед Отечеством» второй степени.

И тут, совершенно неожиданно, в безупречной биографии чемпионки по плаванию Юлии Ефимовой случилась большая неприятность. Анализ на допинг, сданный осенью 2013 года в период отсутствия соревнований, дал положительный результат. Как выяснилось спортсменка принимала БАД, в котором по всей вероятности и содержался выявленный гормон.

В результате — 1,5 года дисквалификации и лишение пяти медалей, завоеванных на чемпионате Европы в 2013 году.

Возвращение в мир спорта

Спортсменка достойно выдержала удар и продолжила тренировки. Девушка вернулась в мир спорта с триумфом. Уже летом 2015 года на чемпионате мира в Казани Юлия Ефимова завоевала золотую и бронзовые медали, которые в своем количестве составили половину всех медалей сборной России.

Но в 2016 году очередной анализ на допинг показал наличие мельдония в крови Юли. Новое отстранение спортсменки закрыло ей путь на Олимпиаду 2016 года в Бразилии. В этот раз девушка уже не могла молчать.

Юлия подала иск в Спортивный арбитражный суд. После разбирательства было принято решение, что Юлия Ефимова будет участвовать в Олимпиаде.

Трудными оказались для Юлии эти соревнования. Спортсменку принимали плохо после скандала, ее освистывали, критиковали. Но девушка собралась с силами и в результате — 2 серебряные медали: в заплывах на дистанции 100 и 200 метров.

За блестящее участие в Олимпийских играх Юлия получила в награду от «Фонда поддержки олимпийцев» BMW X4. Девушка награждена Орденом Дружбы.

Личная жизнь

Продолжительное время какие-либо сведения о личной жизни в биографии Юлии Ефимовой отсутствовали. Спортсменка тщательно их скрывала. И только в 2015 году стало известно, что девушка встречается с пловцом Никитой Лобинцевым, призером Олимпийских игр в Пекине и Лондоне, многократным чемпионом мира и Европы. Спортсменка увела его у Полины Максимовой — звезды сериала «Деффчонки».

Юлия сама разместила в соцсетях фото поцелуя с молодым человеком.

Избранник Юлии также тренировался у Дэйва Сало. Пара была вместе около года, в 2016 году они расстались.

В биографии Юлии Ефимовой личная жизнь уступает карьере. На сегодняшний день информация о каких-либо отношениях, кроме рабочих, в жизни чемпионки отсутствует.

Юлия Ефимова сегодня

В 2017 году на чемпионате мира в Будапеште спортивная биография пловчихи Юлии Ефимовой пополнилась еще одной победой. Девушка добыла очередное золото, два серебра и бронзу.

В этом же году была образована независимая от Всероссийской федерации плавания команда пловцов Efimova Team, главным тренером которой стал Андрей Ефимов. В состав команды вошла и Юлия Ефимова.

Девушка продолжает тренироваться в Калифорнии. Американские СМИ всячески пытаются скомпрометировать российскую спортсменку. В феврале 2018 года они обвинили е в том, что девушка устроила ДТП, находясь в нетрезвом состоянии, за что была задержана. Но Юлия опровергла эти слухи.

Представитель чемпионки Ольга Елисеева и отец Юлии Андрей Ефимов поддержали ее. Всероссийская федерация плавания предоставила информацию о том, что Юлия Ефимова не обращалась к ним с просьбой об оказании юридической или какой-либо иной помощи.

В марте 2018 года Юлия Ефимова с пловцом Владимиром Морозовым участвовали в соревнованиях TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Копилка Юлии пополнилась двумя вторыми местами в дистанциях на 100 и 200 метров брасом.

Самые значимые достижения

На сегодняшний день у Юлии Ефимовой имеется 15 медалей, завоеванных на первенствах мира, 8 медалей чемпионатов Европы и 4 золотых медали Универсиады в Казани.

Самые значимые достижения Юлии Ефимовой на сегодняшний день:

  • шестикратная обладательница золота на чемпионатах Европы 2007, 2008, 2010 годов;
  • пятикратная обладательница «золота» на чемпионатах мира 2009, 2013, 2015, 2017 годов;
  • шестикратная обладательница «серебра» на чемпионатах мира 2009, 2011, 2013, 2017 годов;
  • бронзовая медаль на Олимпиаде в Лондоне 2012 года;
  • четырехкратная победительница Универсиады в Казани 2013 года;
  • две серебряные медали на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году.

z4e.ru


Смотрите также